Blatná – Jak si uchovat zdraví v kostech a kloubech – březen

Blatná – Jak si uchovat zdraví v kostech a kloubech – březen

Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek jak na tělo, tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Všechny pohyby těla a všechny...
Arnoštov – Tajemství a účinnost východních praktik

Arnoštov – Tajemství a účinnost východních praktik

Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně...