Blatná – Podzimní posílení imunity a péče o klouby

Blatná – Podzimní posílení imunity a péče o klouby

A  víte, že mnozí lidé za měřítko mládí a zdraví považují pružnost. Čím je člověk pružnější, tím se mu zvyšuje šance na dlouhý život. A kromě toho pružné tělo je přitažlivější. Naše podvědomí okamžitě zařadí člověka do kategorie zajímavějšího, pokud je pružný....
Plzeň – Podzimní posílení imunity a zlepšení hybnosti

Plzeň – Podzimní posílení imunity a zlepšení hybnosti

A  víte, že mnozí lidé za měřítko mládí a zdraví považují pružnost. Čím je člověk pružnější, tím se mu zvyšuje šance na dlouhý život. A kromě toho pružné tělo je přitažlivější. Naše podvědomí okamžitě zařadí člověka do kategorie zajímavějšího, pokud je pružný....
Liberec – Zlepšení hybnosti páteře a kloubů

Liberec – Zlepšení hybnosti páteře a kloubů

Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek jak na tělo, tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Všechny pohyby těla a všechny...