Krásné dubnové dny Vám všem, milí přátelé i Vám, co jste právě navštívili stránky Školy zdraví.
Naše Velikonoce připadající na první neděli po jarním úplňku po rovnodennosti vrcholí 5. dubna 2026
Velikonoční nedělí (Slavnost Zmrtvýchvstání Páně) 5. dubna. Svatý týden začíná Květnou nedělí 29. března, přičemž stěžejní velikonoční třídenní (triduum) probíhá od večera Zeleného čtvrtku (2. dubna) do Bílé soboty (4. dubna)
A jak to tradičně s Velikonoci vlastně je? Mohou proběhnout kdykoli mezi 22. březnem a 25. dubnem. Tento rok připadá velikonoční neděle již zmíněného 5. dubna. Vlastním svátečním velikonočním dnům předchází šest postních týdnů a každá ze šesti nedělí má své jméno podle dříve udržovaných specifických rituálů příchodu jara.
Dnešní zelený čtvrtek je spojován s Kristovou poslední večeří a měly by se jíst pouze zelené pokrmy. Velký pátek připomíná ukřižování Krista a ten den by se měl držet největší půst. Bílá sobota se nese v duchu příprav na slavnost Vzkříšení a Boží hod velikonoční přináší velké hodování po dnech hladovění.
Tradičními velikonočními pokrmy jsou jidáše, mazance a velikonoční beránci. Beránek, zajíc, kraslice, nekynuté pečivo se promítají ve velikonočních tradicích na celém světě.
Pomlázka je výslovně naší raritou. Spletenými proutky se prý podle dochovaných záznamů ze čtrnáctého století navzájem vypláceli manželé a milenci, aby jim vrbová míza zajistila hodně potomků. Tento dávný pohanský rituál se udržel jen u nás a postupně se proměnil 
na veselé nahánění svobodných dívek. „Šleháním metlou, tepáním rukou a poléváním vodou o velikonočním pondělí“ se mládenci postarali vlastně o to, aby byly ohebné, pilné, čiperné, usměvavé a zdravé. Vdaným a starším ženám našupali symbolicky, a z nich vyháněli „zlý jazyk“. Za odměnu, že se koledníci činili, jim na pomlázce přibývali barevné pentle a košíku malovaná vajíčka. V Česku, na Moravě a na Slovensku má pomlázka dle regionů mnoho různých pojmenování : dynovačka, binovačka, hodovačka, karabáč, koleda, mrskačka, šlehačka, šmerkust, tatar, žíla a mnoho dalších.
Tento rok si tradiční oslavy Velikonoc můžeme užít po svém. Tradičně můžeme si uklidit, napéct tradiční pochoutky a ozdobit své příbytky. Na oslavu pozvat blízké, napsat přání nebo na Velikonoce strávit někde v horách a v klidu probouzející se přírody. Ať už se jedná o jakékoli pojetí Velikonoc, vždy jsou spojené s vítáním jara.
Jaro už je zase zpátky a my přejeme vám veselé svátky.
před námi jsou jarní dva pobytové kurzy a dva víkendové kurzy
ve Střelských Hošticích a Plzni, v Andělské Hoře a Bruntále
a dále – Kam s námi v létě...
Připravené kurzy v dubnu – květnu mají ještě volná místa. Dubnové pobytové kurzy ve Střelských Hošticích v Jižních Čechách a v Andělské Hoře na Moravě, dále víkendové kurz v Plzni, hned za pobytovým ve Stř.Hošticích a v Bruntále víkend po Andělské Hoře v květnu. Kurzy Elena Tomilina obohatí o nové poznatky, techniky a cvičení, vhodné právě pro toto období. Prohlédněte si nabídku. - (Po kliknutí na letáček – se zvětší. Kliknutím na šipku u prohlížeče vlevo se vrátíte zpět).
- Na jarních kurzech a ozdravných pobytech používáme různé Východní techniky a účinné komplexy cvičení, pomocí kterých můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
- Programy kurzů a pobytů se skládají z různých komplexů. Každý má svůj smysl: na zlepšení pružnosti páteře a kloubů, dechová cvičení pro získání energie a zvýšení kapacity plic, post-covidové dýchání, protažení šlach a vazů, dynamické komplexy pročišťující energetické kanály a odstraňují bloky v těle, pro aktivování krevního oběhu a metabolismu, speciální cvičení na posílení svalů a aktivaci orgánů, na spalování zbytečného tuku, meditace. Díky nim se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko osteoporózy a artrózy. Nastává nejen omlazení kostní dřeně, ale i zlepšení kvality krve, upevnění životní síly, udržení vnitřního systému organizmu a zlepšení stavu zdraví jako celku. I letos se můžete těšit na nové speciální techniky a cvičení, kreslení a masáže, důležité právě pro toto období.
Dále Vám nabízíme letní víkendový kurz a ozdravné aktivní pobyty. V červnu víkend kreslení – Akvarel a Pastel bez pravidel v Plzni a v červenci pobytové kurzy v penzionu „U Lesa“ v Maxově v Severních Čechách, ve Střelských Hošticích v Jižních Čechách, v Herba Centru Polanka u Malešova, a v Andělské Hoře v hotelu Anděl a Engelsberg na Moravě. Přihlaste se prosím, co nejdříve, děkujeme! Jen tak budete mít zajištěné místo a nejlevnější garantovanou cenu. - (Po kliknutí na letáček – se zvětší. Kliknutím na šipku u prohlížeče vlevo se vrátíte zpět).
- Podrobné informace o kurzech najdete na www.skolazdravi.eu v rubrice „Kurzy“, když kliknete na příslušný vámi zvolený název kurzu. Úplně dole, pod popisem kurzu najdete elektronický formulář přihlášky. Nezapomeňte souhlasit s podmínkami kurzu před odesláním přihlášky, jinak se neodešle.
- Přátelé, na jarní pobytový a víkendový kurz v dubnu a letní kurzy a pobyty (červen – červenec) se můžete přihlašovat s následnou úhradou záloh nebo celým kurzovným dle dispozic u každého kurzu v organizační části. Přihlašování provádějte zásadně přes formulář, který je vždy pod každým kurzem nebo masáží. Pouhý mail neakceptujeme z důvodů GDPR a pro případné storno. Zálohu/hy nebo celé kurzovné pro nadcházející pobytový a víkendový kurz konaný v dubnu, letní víkendové kreslení v červnu a ozdravné pobyty v červenci, prosíme, uhraďte včas.
Myslíme na vás všechny, těšíme se opět na viděnou a přejeme hodně štěstí, pevné zdraví a pohodu.
Krásně barevné veselé Velikonoce. Za tým Školy zdraví, Leoš Lacina