Kouty – Podzimní posílení imunity a péče o klouby

A  víte, že mnozí lidé za měřítko mládí a zdraví považují pružnost. Čím je člověk pružnější, tím se mu zvyšuje šance na dlouhý život. A kromě toho pružné tělo je přitažlivější. Naše podvědomí okamžitě zařadí člověka do kategorie zajímavějšího, pokud je pružný. Pružná páteř –   mladé tělo. Zdravé cévy – žádné nemoci. A pokud nejsou žádné nemoci, není důvod k projevům stáří.

V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek, jak na tělo, tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou  celého života před sebou. Nejde o žádný spěch. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Výsledky cvičení jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice  … Vzpomeňte si, že my spontánně protahujeme naše tělo  již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti, mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.

Můžeme vám pomoci nejen protáhnout šlachy, ale také propracovat klouby (bez jejich poškození), ulehčit bolesti při artritidě i zbavit se starých chronických zranění, naučit se shromažďovat energii těla k léčení nebo jen dobrému vlastnímu pocitu. Budete i odolnější proti nachlazení. Nakonec budete nejen schopni zlepšit pohyblivost a zhubnout, zformovat postavu. Tímto dokážete ovlivnit i svou práceschopnost, probudit a rozvíjet svůj intelekt.

Berte program jako  základ  kurzu, ke  kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku).

Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. rubrika „Produkty“).

Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 29-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

• Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

         Lubomír Hrdlička Centrum Kruh,  Budovatelů 638, Uničov 783 91, mobil: 608 358 658,

e.mail: hrdlicka@centrumkruh.cz www.centrumkruh.cz

• Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali jen pana Luboše Hrdličku, děkujeme.
• Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla –  zde.
• Kurz bude probíhat v Loučné nad Desnou, v hotelu Dlouhé Stráně, Rejhotice 72, 788 11, v jednou ze sálů
• Cena kurzu pro zájemce je v jednání 6500,- Kč (kurzovné, ubytování, stravování – polopenze, snídaně formou bufetu)
• Nutno uhradit zálohu – viz. kontaktujte pana Hrdličku.
• Začínáme v sobotu 28. 9. od 16.00 hod. a končíme v čtvrtek 3. 10. ve 13.00 hod. 6denní více tematický nový kurz.
  
• Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
• Žádný kurz není stejný, lektorka kurzu Elena Tomilina vždy na základě účastníků přidává a pozměňuje některá cvičení a komplexy.
• Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem, přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.  My pošleme kopii tohoto mailu s přihláškou ke zpracování  na mail panu Hrdličkovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
• Do poznámky přihlášky nezapomeňte uvést: s kým chcete případně bydlet ve dvoulůžkovém či třílůžkovém pokoji, jakou preferujete stravu (normální, bezmasou), jestli použijete vlastní prostředek nebo pojedete vlakem, jestli budete mít problém z dopravou nebo ne.
• Doprava na kurz: individuálně
• Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv jak ven do přírody, tak do sálu, popř. plavky.  Pokud rádi používáte karimatku, pan Hrdlička ji má k zapůjčení. Pro tento kurz ke zcela novým cvičením budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1,5 metru nebo jiné značky. Jde o víceúčelovou cvičební a rehabilitační pomůcku. Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení, které zlepšujte držení těla, rovnováhu, posiluje oslabené svaly, minimalizuje tlak na klouby, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt prověřený mnoha léty používání, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátečníky je vhodné začínat se žlutou posilovací gumou, která se postupně může nahradit náročnější červenou a zelenou.
• Na kurzu je k dispozici na sále konvice. Vše ostatní si musíte vzít sebou.
• kurz je veden v českém jazyce

PŘIHLÁŠKY ZASÍLÁ L. HRDLIČKA – POKUD SE TAK NESTANE, VYPLŇTE NAŠÍ PŘIHLÁŠKU A MY JI POŠLEME NA MAIL panu Hrdličkovi.