Prevence a léčení traumat páteře a kloubů

Speciální ozdravný kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku zaměřený nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše.

Výrony, pohmožděniny, natažené vazy a posunutí obratlů – pokud jste se alespoň jednou setkali s podobnými problémy, pak jistě víte, nakolik nepříjemné, bolestivé pocity přinášejí podobná zranění, a jak těžké je obnovit pohyblivost poškozeného kloubu.

Na tomto kurzu se poprvé podrobně podíváme na způsoby léčby nejčastějších zranění, stejně jako na onemocnění páteře a kloubů z hlediska východní medicíny. Seznámíme se se speciálním cvičením, které přispívá k prevenci podobných problémů, k obnovení hybnosti páteře a kloubů, ke zbavení se bolesti a zachování zdraví.

Do programu kurzu mimo jiné zařadíme:

• Kloubní cvičení taoistických mnichů
• Gymnastika tai chi na zvýšení flexibility
• Komplex změny svalů, šlach a vazů
• dynamická cvičení a komplexy na zvýšení pružnosti páteře a kloubů
• Použití akupunkturních bodů – Speciální strava – Léčivá meditace „Dech přes kosti“
• Automasáž a masáže ve dvojicích
• Cvičení při konkrétních onemocněních…
• a něco navíc …

Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii.