
Program je určen společně ženám a mužům jakéhokoliv věku, směřující k obnovení a upevnění vlastního zdraví. Všechny tělesné funkce a tělesné systémy: nervové, zažívací, dýchací, močové-pohlavní atd. jsou pod kontrolou oněch jemných center životní energie. Působíme-li na tyto čakry, působíme tím i na libovolnou soustavu nebo orgán v těle, protože každá čakra odpovídá za příslušný systém. Připravili jsme pro Vás zcela speciální kurz z Taoistické jógy, kde se naučíte pracovat s energiemi čaker, hlavně však pocítit energie v nich a tím si sami napomoci k nastolení energetické rovnováhy svého těla s duší. Pod vedením zkušené lektorky pocítíte svou energii, kterou máme všichni uloženu v genetickém kódu zdraví – jen ji pokaždé neumíme poznat a použít. Kurz je doplněn o různé meditační techniky na vyrovnávání energie čaker („Vnitřní úsměv“, „Mikrokosmický Orbit“, „Otvírání zlatého kvítku“), které pomáhají k stabilizaci energetické rovnováhy a pročištění energetických kanálů. Sloučením všech rozličných druhů energie vzniká harmonický celek, který je klíčem k nesmrtelnosti. Kurz je doplněn meditacemi s léčebnými obrazy Eleny Tomiliny.
Součástí programu jsou mimo jiné: Komplex fyzických cvičení na páteř a klouby (ranní rozcvička), harmonizace čaker pomocí meditačního dýchání a vibračních zvuků, meditace na obrazy čaker – vizualizace, dynamická meditace pro nabírání a rozdělování energie. Je ozdravným prostředkem napomáhající stabilizaci energetické rovnováhy a pročištění energetických kanálů. Dále meditační techniky na vyrovnávání energie čaker, aj. …
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv jak ven do přírody, tak do sálu, popř. plavky. Pokud rádi používáte karimatku, pan Hrdlička ji má k zapůjčení. Dále blok a něco na psaní. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě sebou. K některým cvičením budeme potřebovat “Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku”. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, prosíme, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji sebou. K novým cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 20 – 25 cm. Možno zakoupit např. u Vietnamců, na Alza.cz a v e-shopu Lidlu.
Abyste byli ubytováni je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby náhodou se hodil, my ale mezi sebou budeme bez něj. Nezapomeňte vzít s sebou: Pokud nemáte nic, budeme mít antigenní testy k výtěru z nosu k dispozici (cena 50,-Kč).
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.
PŘIHLÁŠKY ZASÍLÁ L. HRDLIČKA – pokud se tak nestane, VYPLŇTE náš přihláškový formulář úplně dole A MY JI POŠLEME NA MAIL panu Hrdličkovi.