Načítám Akce

« Všechny Akce

Plzeň – Tajemství zdraví žen i mužů, formování postavy – říjen

5. října | 10:00 - 6. října | 16:00

2400Kč

2 denní naučně-ozdravný víkendový kurz v Západních Čechách v Plzni, zaměřený pro ženy a muže jakéhokoliv věku, směřující k obnovení i upevnění vlastního zdraví.

Nabízíme vám nový speciální kurz „ke zdravému ženství a mužství“. Je to – „tanec“ pro tělo, „klid“ pro duši, „úleva“ pro bolavá záda a unavené nohy. Sexuální energie je nejmocnější energií v lidském těle. Taoistická jóga ji využívá k dosažení zdraví, mládí, dlouhověkosti a rozvoji ducha. Taoistická jóga obsahuje mnoho technik a cvičení pro posílení pohlavních orgánů a svalů pánevního dna. Snížení tonusu těchto svalů vede k energetickému vyčerpání celého organismu, a v důsledku toho k mnoha nemocem.

Program kurzu se skládá z různých komplexů. Každý má svůj smysl: na zlepšení pružnosti páteře a kloubů, dynamické komplexy, které pročišťují energetické kanály a odstraňují bloky v těle, speciální cvičení na posílení svalů a orgánů malé pánve,  na spalování zbytečného tuku, aktivování krevního oběhu a metabolismu, vyrovnání zad, protažení šlach, dechová cvičení pro získání energie, masáže ve dvojicích a automasáže, meditace. Všechna cvičení s prvky sexuálního Tai-chi jsou dohromady příjemným a jednoduchým způsobem pro vytvoření přirozené krásy, rozvoje sexuality a duše. Taoistické praktiky pomáhají obnovit a posílit svaly a orgány malé pánve, zvýšit proudění sexuální energie a změnit jeho směr. Slabý tok energie lze převést do mocné síly, která dokáže obnovit a posílit naše zdraví.

Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako  základ cvičebního kurzu, ke  kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči. Kurz je veden v českém jazyce.

 

 

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu

v sobotu 5. 10. 2024

  • 10.00 – 13.00 cvičební blok
  • 13.00 – 14.15 oběd, pauza,
  • 14.15 – 16.00 cvičební blok

v neděli 6. 10. 2024

  • 10.00 – 13.00 cvičební blok
  • 13.00 – 14.15 oběd, pauza,
  • 14.15 – 16.00 cvičební blok

 

ORGANIZAČNÍ

  • Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá: 
       Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

  • Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
  • Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Zkrácená souhrnná pravidla –  zde.
  • Cena kurzu pro zájemce je 2400,- Kč (2 denní víkendový kombinovaný kurz,  kurzovné, bez ubytování a stravování)
  • Začínáme v sobotu 5.10., od 10.00 – 16.00 hod. a končíme nedělí 6.10., od 10.00 – 16.00 hod. (dle domluvy s 1.15 hod. obědovou pauzou v so i ne)
  • Kurz bude probíhat v Plzni, TJ Sokol Plzeň V, Klášterní 964/2, v tělocvičně.
  • Kurz  je  limitovaný  počtem  25  účastníků,  budeme  brát  zřetel  na  rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
  • Kurzovné 2400,-Kč uhraďte celé,  nejlépe do týdne po potvrzení přihlášky složenkou typu C  nejpozději do 8. 9. 2023 na adresu: Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Úhrada nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.  
  • Můžete uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 16. 9. 2023.
  • Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
  • NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
  • Pokud chcete přijít pouze na 1 den, sežeňte si někoho na další den, kurzovné nevracíme.
  • Pokud nemáte někoho místo sebe,  úhrada jen na 1 den činí 1400,-Kč.

 

  • Jak se přihlásit na kurz

  • Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
  • 1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
  • 2. Po odeslání  přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1400,-Kč.
  • 3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit.  Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace  –  nejen o stornu.
  • Doprava na kurz:  individuálně.  Parkování je dost a zdarma.
  • Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu.
  • Ubytování i stravování si každý hradí sám.

 

  • Co si vzít s sebou na kurz

  • Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny.  Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K některým cvičením budeme potřebovat “Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku”. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, prosíme, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. .

 


Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n.

Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla správce TJ Sokol Plzeň V. v Plzni. O případných změnách budeme informovat každého účastníka kurzu mailem.

Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.  


 Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

 Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 8. 9. 2024 složenkou.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme. 

Podrobnosti

Zahájení:
5. října | 10:00
Ukončení:
6. října | 16:00
Cena:
2400Kč
Rubrika Akce:
Štítky Akce:
, , , , , ,

Pořadatel

Škola zdraví Eleny Tomiliny
Telefon
603 258 558
Email
skola.zdravi@seznam.cz
View Pořadatel Website

Místo konání

TJ Sokol na Slovanech
Klášterní 964/2
Plzeň-Slovany, Plzeňský kraj 326 00 Česká republika
+ Google Mapa

Přihláška na kurz nebo na masáž:


    * povinné údaje