Škola zdraví

Arnoštov - Tajemství a účinnost východních praktik
2019-06-23 17:00 - 2019-06-29 10:00 (Europe/Prague) | Zámeček Arnoštov – penzion, Arnoštov 41, Arnoštov, Jihočeský, 383 01, Česká republika
Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně protahujeme naše tělo již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
Mezi množstvím ozdravných systémů se stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním. Cílem jakéhokoliv cvičení čchi-kungu je zdraví jak fyzické tak psychické. Zde není místo k soupeření . Nejde o žádný spěch. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku.Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost.
Na svých kurzech vybírám nejznámější, a časem nejprověřenější komplexy cvičení, které určitě přinesou užitek Vašemu tělu, tak i duchu.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 29-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

Upozornění : kurz je limitovaný počtem 15 účastníků. Podmínka zámečku Arnoštov 41 pro uskutečnění kurzu je min. 14 přihlášených účastníků! Protože celý objekt je objednán pro nás. Uzávěrka přihlášek a záloh za garantovanou cenu je 26. 4. 2019.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.
kurz bude probíhat v penzionu Zámeček, Jan Libánský, Arnoštov 41, 383 01 Křišťanov, www.arnostov

Cena kurzu pro zájemce je 7700,- Kč (5 denní pobytový kurz – kurzovné, ubytování a 3x denně stravování)
Garantujeme do 26. 4. 2019 cenu pro přihlášeného účastníka na kurz 7700,- Kč. Po tomto datu je konečná cena stanovena na 8200,- Kč
Začínáme v neděli 23. 6. v 17.00 hod. (strava začíná večeří v 18.00h.) a končíme v sobotu 29. 6. ve 10.00 hod ( strava končí snídaní)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Pokud máte o kurz zájem, vyplte formulář závazné přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte zvláštní požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře.
Do poznámky přihlášky nezapomeňte uvést: s kým chcete případně bydlet ve třílůžkovém pokoji, je-li možnost dvoulůžkovém – jaký pokoj, jakou preferujete stravu (normální, bezmasou), jestli použijete vlastní prostředek nebo pojedete vlakem, jestli budete mít problém z dopravou nebo ne.
Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Kurzovné uhraďte zálohou 2500,-Kč, složenkou typu C do 26 4. 2019 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 26. 4. 2019.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek uhradíte v den nástupu na kurz u pana Laciny v sále střediska
NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 1500,- Kč, později záloha propadá celá. Pokud nepojedete ze zdravotních důvodů, záloha Vám bude na základě dokladu o nemoci vrácena. Nutno oznámit písemně. Storno poplatek činí 1500,-Kč.
Po odeslání přihlášky a zálohy jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Kurz je VIP, limitovaný počtem 15 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Umístění : Na Šumavě, v krásné přírodě v bývalé sklářské osadě Arnoštov 3 km od Křišťanova, u soutoku říčky Blanice a Puchéřského potoku. Volary 17 km. Nachází na velmi klidné místě na okraji Arnoštova.

Ubytování je zajištěno v penzionu Zámeček, Křišťanov, Arnoštov 41, www.arnostov
Ubytování – pro tento kurz je ubytování K dispozici jsou 3 dvoulůžkové pokoje + prostorná rozkládací sedačka a 3 dvoulůžkové amartmány + 1 jednolůžák se spol sociálním zařízení. Ve všech pokojích je vlastní sociální zařízení a koupelnu s vanou. Možnost připojení k internetu. Jednáme o 6-ti místech v zcela nové bytovce vzdálené od zámečku 400m.

Jednolůžkový pokoj není žádný, dvoulůžkový pouze jeden.

Zámeček je ideálním výchozím bodem pro relaxaci, odpočinek a k rehabilitačním vycházkám do přírody.
Další nabídka: Hřiště pro míčové hry, tenis, rybníček (koupání), kánoe, zděný dětský zámeček (hračky, atrakce).

Stravování je formou plné penze 3x denně v jídelně objektu, s výběrem normální, bezmasé, vegetariánské a má charakter domácí kuchyně.
Jídelna zajišťuje dle kurzu stravu normální odlehčenou, plně vegetariánskou. Snídaně formou velmi bohatého bufetu i různé kaše.

K využití je společenská místnost (zimní zahrada, kachlová kamna), velká vybavená kuchyně.
Možnost parkovat přímo v areálu u Zámečku na parkovišti zdarma.

Doprava na kurz: individuálně. Při problému s dopravou pokusíme poradit či domluvit společnou jízdu autem s jinými účastníky. Napište, zavolejte v předstihu.
Na kurz si vezměte: volnější, ale i teplejší sportovní oblečení (cvičení bude probíhat jak uvnitř, tak hlavně v přírodě), boty pro sport i vycházky, přezůvky. Pozor: jedete na Šumavu do hor a podle toho zvolte oblečení. Rovněž do penzionu Zámeček je nutné počítat s výkyvy teplot. Přibalte karimatku nebo jinou podložku, pokud jste na ni zvyklí. Dále blok formátu A5 a něco na psaní . K novým cvičením budeme potřebovat „Taj-chi-Bang tyčku“.Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou.
kurz je veden v českém jazyce
Pokud jste vyplnili a odeslali závaznou přihlášku a zálohu Pozorně si přečetli popis kurzu a rubriku „Důležité informace“, tak máte nyní dostatek informací, abyste se mohli zúčastnit kurzu.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 26. 4. 2019 složenkou typu C a do 3. 5. 2019 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - 67. MINERVAFEST – Festival poznání a kreativního života
2018-12-08 10:00 - 2018-12-09 12:00 | Michnův palác (Tyršův dům), Újezd 450/40, Praha 1-Malá Strana, Praha, 118 00, Česká republika
Zveme Vás na 4 hodinový Adventní workshop “ Sám sobě doktorem – aby tělo nebolelo“ s paní Elenou Tomilinou v rámci 67. Vánočního festivalu zdraví, poznání a kreativního života – MINERVA Fest konající se od 8. 12. – 9. 12., kde vystoupí s tím nejlepším z ozdravných komplexů a cvičení z Tao jógy, Čchi-kungu a dlouho utajovaných východních cvičení. Máme pro Vás Tip. Můžete navštívit festival , v sobotu a v neděli si vždy od 10.00 – 12.00 hod. zacvičit, protáhnout se, dozvědět se nové věci, nakoupit vánoční dárky v podobě DVD, atraktivních souborů meditačních obrazů Eleny s podpisem autorky a vyzvednout si materiály o Škole zdraví a časový rozpis připravovaných pobytů, kurzů, masáží,akcí a seminářů v roce 2019. Kompletní, velmi zajímavý program Vánočního festivalu, cvičení s Elenou Tomilinou, ukázek Čchi-kungu a nejrůznějších přednášek najdete – zde
Proč vaše tělo potřebuje protažení. Protože má obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Působí na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně protahujeme naše tělo již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
Cílem jakéhokoliv cvičení je zdraví jak fyzické tak psychické. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku .Její výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Zvláště užitečné je cvičení pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti cvičení zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá.
Berte program jako základ workshopu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků workshopu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků workshopu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na workshopu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na workshopu jsou s vánoční a festivalovou slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Workshop vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ORGANIZAČNÍ

Workshop a vše okolo něj zajišťuje a informace podá:

Agentura ERDELINE – Mgr. Helena Erdelyiová, mobil: 777 556 871 e-mail : erdelin@volny.cz, https://minervazdravi.com/

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali paní Helenu Erdelyiovou, děkujeme.
workshop bude probíhat na adrese Michnův palác, Újezd 450/40, Praha 1 – Malá Strana, v tělocvičně

Cena workshopu pro zájemce činí 100,- Kč / den a úhrada bude prováděna u pokladny festivalu

Začínáme v sobotu 8.12. od 10.00 – 12.00hod. a pokračujeme v neděli 9.12. od 10.00 – 12.00 hod
Přihlášku pod informacemi k workshopu prosíme, NEVYPŇUJTE! Přijďte rovnou bez přihlášení na festival.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Erdelyiové, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Děkujeme. Přijďte, jste srdečně zváni.

Praha - Cesta k harmonii a vnitřní síle a posílení imunity
2018-12-01 10:00 - 2018-12-02 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Harmonie , to je zdraví, síla a krása, štíhlé, pružné tělo, lesk v očích, úspěch ve všech aktivitách, láska a souznění s blízkými, pohoda v životě. Kdo z nás by o tom nesnil. Jak důležité je pro každého dosažení vnitřní harmonie a jednoty s okolním světem ? Bez naplnění všeho zmíněného je těžké mluvit o dobrém zdravotním stavu.
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Její výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.
Mnohým lidem daruje čchi-kung druhý život !
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz
a Olga Čechová, mobil: 605 592 815, email : olga44@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Olgu Čechovou, pak Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 1900,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 1.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 2.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 16 11. 2018 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 21. 11. 2018.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 900,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si jí určitě sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Taj-chi -Čchi-Kungovou tyčku“.Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si jí dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo jí máte z minulých kurzů, vezměte si jí sebou. K zapůjčení nebude žádná.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 250,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Čechové Olze, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 400,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 3. 12. do 6. 12. 2018 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 605 592 815,

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 16. 11. 2018 složenkou a do 21. 11. 2018 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Arnoštov - Poezie v pohybu - protahování v meditaci
2018-04-28 17:00 - 2018-05-04 10:00 | Zámeček Arnoštov – penzion, Arnoštov 41, Arnoštov, Jihočeský, 383 01, Česká republika
Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně protahujeme naše tělo již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
A co třeba sport ? Gymnastika a fitnes posilují pouze svaly, poskytují nám sílu a dynamické protažení. Nemocnému srdci nepomohou a oslabené ledviny neošetří. Ve sportu jsou úrazy téměř normou a duševní napětí samozřejmostí. Cílem sportu jsou vítězství a medaile a cílem fitnesu je formování postavy.
A jak je to v čchi-kungu ? Cílem jakéhokoliv cvičení čchi-kungu je zdraví jak fyzické tak psychické. Zde není místo k soupeření . Nejde o žádný spěch. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu.( Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.
Upozornění : kurz je limitovaný počtem 16 účastníků. Podmínka zámečku Arnoštov 41 pro uskutečnění kurzu je min. 15 přihlášených účastníků! Protože celý objekt je objednán pro nás. Uzávěrka přihlášek a záloh za garantovanou cenu je 23. 3. 2018.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům.
kurz bude probíhat v penzionu Zámeček, Jan Libánský, Arnoštov 41, 383 01 Křišťanov, http://www.ubytovani-arnostov.cz

Cena kurzu pro zájemce je 6900,- Kč (6 denní pobytový kurz – kurzovné, ubytování a 3x denně stravování)
Garantujeme do 23. 3. 2018 cenu pro přihlášeného účastníka na kurz 6.900,- Kč. Po tomto datu je konečná cena stanovena na 7200,- Kč
Začínáme v sobotu v 17.00 hod. (strava začíná večeří v 18.00h.) a končíme v pátek ve 10.00 hod ( strava končí snídaní)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Pokud máte o kurz zájem, vyplte formulář závazné přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte zvláštní požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře.
Do poznámky přihlášky nezapomeňte uvést: s kým chcete případně bydlet ve dvoulůžkovém či třílůžkovém pokoji, je-li možnost – jaký pokoj, jakou preferujete stravu (normální, bezmasou), jestli použijete vlastní prostředek nebo pojedete vlakem, jestli budete mít problém z dopravou nebo ne.
Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Kurzovné uhraďte zálohou 2500,-Kč, složenkou typu C do 23 3. 2018 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 23. 3. 2018.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek uhradíte v den nástupu na kurz u pana Laciny v sále střediska
NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 1500,- Kč, později záloha propadá celá. Pokud nepojedete ze zdravotních důvodů, záloha Vám bude na základě dokladu o nemoci vrácena. Nutno oznámit písemně. Storno poplatek činí 1500,-Kč.
Po odeslání přihlášky a zálohy jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Kurz je VIP, limitovaný počtem 16 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Umístění : Na Šumavě, v krásné přírodě v bývalé sklářské osadě Arnoštov 3 km od Křišťanova, u soutoku říčky Blanice a Puchéřského potoku. Volary 17 km. Nachází na velmi klidné místě na okraji Arnoštova.

Ubytování je zajištěno v penzionu Zámeček, Křišťanov, Arnoštov 41, http://www.ubytovani-arnostov.cz
Ubytování – pro tento kurz je ubytování K dispozici jsou 3 dvoulůžkové pokoje + prostorná rozkládací sedačka a 3 dvoulůžkové amartmány + 1 jednolůžák se spol sociálním zařízení. Ve všech pokojích je vlastní sociální zařízení a koupelnu s vanou. Možnost připojení k internetu. Jednáme o 6-ti místech v zcela nové bytovce vzdálené od zámečku 400m.

Jednolůžkový pokoj není žádný.
Zámeček je ideálním výchozím bodem pro relaxaci, odpočinek a k rehabilitačním vycházkám do přírody.
Další nabídka: Hřiště pro míčové hry, tenis, rybníček (koupání), kánoe, zděný dětský zámeček (hračky, atrakce).

Stravování je formou plné penze 3x denně v jídelně objektu, s výběrem normální, bezmasé, vegetariánské a má charakter domácí kuchyně.
Jídelna zajišťuje dle kurzu stravu odlehčenou, dle dodaného jídelníčku, vegetariánskou.
K využití je společenská místnost (zimní zahrada, kachlová kamna), velká vybavená kuchyně.
Možnost parkovat přímo v areálu u Zámečku na parkovišti zdarma.

Doprava na kurz: individuálně. Při problému s dopravou pokusíme poradit či domluvit společnou jízdu autem s jinými účastníky. Napište, zavolejte v předstihu.
Na kurz si vezměte: volnější, ale i teplejší sportovní oblečení (cvičení bude probíhat jak uvnitř, tak hlavně v přírodě), boty pro sport i vycházky, přezůvky. Přibalte karimatku nebo jinou podložku, pokud jste na ni zvyklí. Dále blok formátu A5 a něco na psaní . K novým cvičením budeme potřebovat „Taj-chi-Bang tyčku“.Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, abyste si jí dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo jí máte z minulých kurzů, vezměte si jí sebou, jinak jich universálních budeme mít sebou k zapůjčení dost.
kurz je veden v českém jazyce
Pokud jste vyplnili a odeslali závaznou přihlášku a zálohu Pozorně si přečetli popis kurzu a rubriku „Důležité informace“, tak máte nyní dostatek informací, abyste se mohli zúčastnit kurzu.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 23. 3. 2018 složenkou typu C a do 26. 3. 2018 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Poezie v pohybu - protahování v meditaci
2018-03-03 10:00 - 2018-03-04 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Proč vaše tělo potřebuje protažení. V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně protahujeme naše tělo již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
A co třeba sport ? Gymnastika a fitnes posilují pouze svaly, poskytují nám sílu a dynamické protažení. Nemocnému srdci nepomohou a oslabené ledviny neošetří. Ve sportu jsou úrazy téměř normou a duševní napětí samozřejmostí. Cílem sportu jsou vítězství a medaile a cílem fitnesu je formování postavy.
A jak je to v čchi-kungu ? Cílem jakéhokoliv cvičení čchi-kungu je zdraví jak fyzické tak psychické. Zde není místo k soupeření . Nejde o žádný spěch. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům.
kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 1900,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 3.3. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 4.3. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Můžete přijít i na jeden den, preferujeme sobotu. V neděli pokračujeme, kde jsme skončili v sobotu. Nutno uvést do poznámky při přihlášení nebo později mailem. Ozveme se, pokud už bude naplněn schválený počet účastníků. Cena 1 dne = záloha.
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 16 2. 2018, prodlužujeme do 20.2. 2018 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 23. 2. 2018.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 900,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si jí určitě sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Taj-chi -Čchi-Kungovou tyčku“.Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si jí dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo jí máte z minulých kurzů, vezměte si jí sebou, jinak jich universálních budeme mít sebou k zapůjčení dost.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 250,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 20. 2. 2018 složenkou a do 23. 2. 2018 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.
