BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Škola zdraví - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Škola zdraví
X-ORIGINAL-URL:https://www.skolazdravi.eu
X-WR-CALDESC:Akce na Škola zdraví
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250418T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250421T140000
DTSTAMP:20260419T230454
CREATED:20241203T102410Z
LAST-MODIFIED:20250401T191429Z
UID:12788-1744970400-1745244000@www.skolazdravi.eu
SUMMARY:hotel Anděl\, Andělská Hora - Radost aktivního života bez stresu - Východní praktiky (+dárek) - duben
DESCRIPTION:4 denní nový speciálně-kombinovaný kurz „Radost aktivního života bez stresu – Východní praktiky“ v hotelu Anděl\, Engelsberg a ve třídě Základní školy v Andělské Hoře v Jeseníkách\, od Velkého pátku 18. 4. od 10.00 hod.  – do velikonočního pondělí 21. 4. 2025 do 14.00 hod.. \nKurz je určen pro ženy a muže jakéhokoliv věku\, směřující k obnovení a upevnění vlastního zdraví a všem\, kdo má zájem na sobě pracovat a rozvíjet své tvůrčí schopnosti. Smyslem zdravého života každého člověka je dosáhnout rovnováhy\, pochopit\, jak funguje naše tělo a mysl\, jak mu můžeme pomoci v různých situacích. Všichni chceme najít cestu k sobě samému. Toužíme zachovat si své zdraví\, mít dlouhý a krásný život. Mít na vědomí\, že nejsme jen fyzické tělo\, na které se díváme a jak nás vidí všichni ostatní. \nKurz vede akademická malířka\, fyzioterapeutka a chiropraktička Elena Tomilina. Proto se na něm seznámíme a prožijeme si v průběhu čtyř dnů spoustu různých technik vedoucích k harmonizaci našeho života. Na tento kurz Elena Tomilina připravila  jednoduchá cvičení z Taoistické jógy a meditace\, které umocní celkový ozdravný proces a výsledek. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“  – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. V tomto nám pomohou dynamická techniky – pohyb spojený s kontrolovaným dechem a soustředěním. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu\, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě a kondici.  \nDále bude Elena Tomilina prezentovat malířské techniky bez pravidel. Zkusíme novou techniku Akryl. Akrylová technika na desku i na plátno je nádherná a  je pro nás výzvou. Použijeme jak štětce\, tak i špachtli. My na tomto kurzu budeme prostě kombinovat různé techniky\, experimentovat\, přijímat cenné rady a zajímavosti\, které se jinde nenaučíte. Zkusíme i kaligrafii. Vyrobíme si „pohlednice“ s kaligrafickými texty. Všechno na ně budeme mít\, vy si jen vezmete svou vlastní černou tuš (můžete mít jen jednu na stolku pro dvojice). V sobotu 19.4. si všichni v rámci velikonočního kurzu zkusíme malování vajíček starou východní technikou.\n \nNumerologickou mandalu jsme se naučili už na říjnovém kurzu na Andělu. Pro nováčky i pro nás\, kteří už máme\, první kolo si vše zopakujeme. Mandalu rozebereme podle barev\, které použijeme. Elenka vysvětlí\, proč právě tyto barvy kdo použil\, v jakém se nachází momentálním rozpoložení + probereme vztahy.  Zase se posuneme o kousek dále v učení Feng-shui\, abychom se dověděli o tom\, jak je dobré mít nejen ve vztazích\, ale i v domově\, v zahradě\, ve skříních to\, co mi sluší\, barvy podle feng-shui v obydlí\, barvy které dodávají energii\, které ji zabíjí + barvy čaker + vnitřních orgánů\, chutě. Vše by mělo být v harmonii a rovnováze. Jen tak se nám bude dařit jak v osobním\, tak i pracovním životě.\n \nÚplná novinka kurzu – Elenka zařadila do večerního bloku obličejovou jógu a různé masáže obličeje a dekoltu.  \nMuzikoterapii bude v průběhu kurzu zajišťovat zpěvák\, muzikant a muzikoterapeut : Karel Kekeši – www.karelkekesi.cz. Provede nás opět dalším kolem muzikoterapie a po večerech si můžeme s ním při vínečku zazpívat a zatancovat. Máme domluveno\, že nám v místním kostele zazpívá jak alikvóty\, tak i jiné písně.\n \n  \n\n					ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektorka kurzu \n\n  8.30 –   9.00  rozcvička na protažení celého těla\n  9.00 – 10.00  snídaně v hotelu Anděl \n10.00 – 13.00  blok meditační kreslení\, kaligrafie\, stará technika barvení vajíček 19.4. – může být večer\n\n13.00 – 14.00  oběd v hotelu Anděl nebo jinde\n\n15.00 – 18.00  odpolední program (různé způsoby samodiagnostiky\, akupresura\, cvičení čchi-kung\, tai-chi\, protažení celého těla\, numerologická mandala = matrice osudu ukazuje\, co je uloženo ve člověku = tzv. kreslení se smyslem\, atd….\n\n18.00 – 19.00  večeře v hotelu Anděl nebo jinde\n\n19.00 – 21.00  večerní program (obličejová jóga a masáže obličeje a dekoltu\, alikvóty a muzikoterapie….)\n\n\n \n\n					ORGANIZAČNÍ  \n\nKurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá: \n\n Dana Meca Franková (Luňáková)\,  Mezina 76\, mobil a WS +420 603 488 553\, email: dana.lunakova@seznam.cz\, \n FB Dana Meca Franková \n\n\nProsíme naše klienty a zájemce o kurz\, aby v tomto případě kontaktovali Danu Meca Frankovou (Luňákovou)\, děkujeme.\nUrčitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“\, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla –  zde.\nCena kurzu pro zájemce je 3900\,- Kč (4 denní kombinovaný kurz\,  kurzovné\, nájem\, muzikoterapie\, bez ubytování a stravování)\nZačínáme  v pátek 18. 4. od 10.00hod. a končíme v pondělí 21. 4. 2025\, ve 14.00 hod.\nKurz bude probíhat v malém městečku Andělská Hora v Jeseníkách (mezi Bruntálem a Vrbnem pod Pradědem) v prázdné budově Základní školy Andělská Hora v přízemí\, kde využijeme 2 třídy s velkými okny a dostatkem světla na malování a na pohybové aktivity. Škola se nachází v bezprostřední blízkosti hotelu Anděl\, kde budeme jíst. \nPokud budete v Andělské Hoře spát a jíst nebo budete-li dojíždět\, kde se budete stravovat\, záleží jen na Vás. Abychom neblokovali hotelové pokoje\, potřebujeme od Vás nahlásit požadavek ubytování na hotelu Anděl nebo v apartmánech Engelsberg do 15. 1. 2025. Jen tak si zajistíte na 100% Váš požadavek na pokoj. \nKurz  je  limitovaný  počtem  15   účastníků\,  budeme  brát  zřetel  na  rychlost přihlášek a úhradu kurzovného. Po naplnění 15. zájemců budou přihlášky uzavřeny.  \n\nOsobní dárek od paní Eleny Tomiliny obdržíte po začátku kurzu.\n\n \nJak uhradit kurz\, případně ubytování a stravu\n\nKurzovné uhraďte celé 3900\,-Kč případně zálohou 2000\,– Kč\, nejlépe do týdne po potvrzení přihlášky dle domluvy s paní Meca Frankovou  na adresu: paní Dany Meca Frankové (viz. výše)\,  bankovním převodem na účet 263894093/0800 nebo hotově případně složenkou typu C nejpozději do 28. 3. 2025.\nDo zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu\,  u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu\, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký\, čitelný.\nPokud budete spát na hotelu Anděl nebo na Engelsbergu\, pak ubytování a plná penze za osobu a den je 1 000\,– Kč (není v ceně kurzu\, záleží na Vašich požadavcích).\nJe nutné napsat Vaše požadavky do formuláře přihlášky „Vaše poznámka pro organizátory – zvláštní požadavky:“ nebo se předem domluvit s paní Meca Frankovou – viz. kontakt výše.\nUbytování je možné ve dvou objektech vedle sebe – Apartmány Engelsberg\, Andělská Hora 230 (www.apartmanyengelsberg.cz) a v hotelu Anděl\, Andělská Hora 143\, 793 31 Andělská Hora (https://horskyhotelandel.cz/). Cena je pro obě zařízení stejná: Plná penze a ubytování pro 1 osobu 1 000\,– Kč\n\n\n  \nJak se přihlásit na kurz a storno\n\nVyplňte\, prosím\, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.\nDo poznámky přihlášky „Vaše poznámka pro organizátory – zvláštní požadavky:“ nezapomeňte uvést: zda chcete případně zajistit ubytování a stravu (obědy) v hotelu\, zda použijete vlastní dopravní prostředek nebo pojedete hromadnou dopravou\, případně pokud chcete stáhnout např. Od vlaku v Bruntále atp. Máte-li nějaký zvláštní požadavek\, který budeme moci akceptovat\, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. . Máte-li nějaký zvláštní požadavek\, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře.\n1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň odešleme Vaší přihlášku ke zpracování paní Daně Meca Frankové. Ta Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. \n2. Po odeslání  přihlášky  a  úhrady  jste  již  do  kurzu  zařazeni.  \n\n3. Přihláška je závazná\, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit\, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím\, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.500\,- Kč\, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů\, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500\,-Kč. Nutno oznámit předem písemně.   Pokud neuhradíte kurzovné do stanoveného data úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte\, budeme po vás vyžadovat poplatek 3000\,-Kč. Můžete však za sebe poslat náhradu. Přečtěte si rubriku Důležité informace  –  nejen o stornu.\n\n  \nPřípadné ubytování\, strava a doprava.\n\nUmístění: Horský hotel Anděl. Je rodinný hotel s restaurací v Andělské Hoře\,  jež leží na východním okraji chráněné krajinné oblasti Jeseníky. Hotel byl postaven v roce 1786 a prošel několika rekonstrukcemi. \nUbytování : Horský hotel Anděl má pro své hosty nachystaných 12 prostorných pokojů. Kromě příjemného ubytování na vás v Horském hotelu Anděl čeká také restaurace s opravdu výbornou “ mišelínskou“ kuchyní. \nUmístění: Apartmány Engelsberg. Ubytování v nově vybudovaných apartmánech v Jeseníkách se nachází v Andělské Hoře na soukromém pozemku provozovatele. Nad apartmány je restaurace U supa s parkovištěm. \nUbytování :  Apartmány Engelsberg má pro své hosty nachystané 4 apartmány. 3x 4 lůžkový\, 1x 2 lůžkový (bezbariérový). 1 apartmán 2-lůžkový\, 1 ložnice\, 3 apartmány 4-lůžkové\, 1 ložnice. Každý z těchto účelně zařízených pokojů je vybaven vlastní koupelnou se sociálním zařízením. Jsou moderní\, velké\, světlé\, útulné a nadstandardně zařízené. V objektu je společná kuchyňka. Apartmány nabízí pokoje: s ubytováním i pro domácí mazlíčky.\n(Po kliknutí na obrázek – se zvětší. Kliknutím na šipku u prohlížeče vlevo se vrátíte zpět).\n \nUbytování i stravování si každý hradí sám. Není součástí kurzovného. Ubytování a strava (snídaně\, obědy a večeře) je zajištěna v hotelu Anděl\, ale můžete se i stravovat v restauraci U supa nebo z vlastních zdrojů. Prodejna potravin je přímo na náměstí. Je potřeba vše domluvit s paní Meca Frankovou při přihlášení na kurz.\nDoprava na kurz: individuálně. Pokud pojedete vlakem\, pak se dopravte do Bruntálu a odtamtud autobusem směr Vrbno pod Pradědem. Vystoupíte přímo před hotelem Anděl. Můžete se rovněž dohodnout s Danou Meca Frankovou a ta Vás od vlaku na hotel doveze. Pokud přijedete autem\, můžete zcela zdarma parkovat poblíž hotelu. \n\n\n \nCo si vzít s sebou na kurz\n\n					 \n\nVezměte si určitě s sebou na kurz:  volnější\, pohodlné oblečení a obutí (ve 2. třídě můžete cvičit v něčem lehkém\, případně bosky v tlustých ponožkách)\, tyčku tai-či (mám na půjčení\, kdo nemá)\, tyčku 1\,2 m ve dřevě z Actionu (řekněte si\, pokud ji chcete od paní Dany koupit)\, karimatku a taky touhu naučit se něco krásného\, odpočinout si od každodenního stresu v příjemné společnosti a krásného prostředí. \nPro kreslení bude potřeba následující: Na kreslení a malování budete potřebovat paletu na barvy\, vlastní štětce na akryl\, savý hadr\, kuchyňské papírové utěrky\, černou tuš\, případně zástěrku na ochranu oblečení\, samozřejmě diář a psací potřeby\, taky pastelky\, tužku\, (kdo má tak soft pastel\, akvarelové barvy) \nK numerologii – diář na zápisky\, pero\, tužku\, gumu\, barevné pastelky\, pravítko. \nPro muzikoterapii:  jakýkoliv hudební nástroj\, máte-li (např. triangl\, bubínky\, xilofon\, flétnu\, rumba koule atp…)\, korkový špunt a plátěný kapesník.\n\n \n\n  \nPokud si nebudete vědět s něčím rady\, ozvěte se paní Daně Meca Frankové\, ona Vám ochotně poradí.\n \n Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné do  28. 3. 2025 na účet nebo hotově dle domluvy s paní Meca Frankovou.  \nDěkujeme. Dana\, Elenka a Leoš \n \n \n \n 
URL:https://www.skolazdravi.eu/kurz/25-04-andelska-hora-radost-aktivniho-zivota-bez-stresu-vychodni-praktiky-duben/
LOCATION:Andělská Hora\, Hotel Anděl\, Andělská Hora 143\, Andělská Hora\, Moravskoslezský kraj\, 793 31\, Česká republika
CATEGORIES:kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.skolazdravi.eu/wp-content/uploads/2024/07/2025-04-PMAndelH.jpg
ORGANIZER;CN="Meca Frankov%C3%A1 (Lu%C5%88%C3%A1kov%C3%A1) Dana":MAILTO:dana.lunakova@seznam.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR