Škola zdraví

Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny -Praha - říjen
2026-10-05 10:00 - 2026-10-08 13:00 (Europe/Prague) | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (600,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s paní Olgou Čechovou případně s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 5. 10. – 8. 10. 2026 od 10.00hod. – do 13.00hod
(POZOR!: Posun v začátku každé další masáže. Přijďte, prosím, na čas)
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

(u stanice metra Křižíkova, stejná je i zastávka tramvaje)

volné termíny masáží

hod / den

Po 5. 10. 2026

Út 6. 10. 2026

St 7. 10. 2026

Čt 8. 10. 2026

10.00 – 10.30

OBSAZENO

10.35 – 11.05

OBSAZENO
OBSAZENO

11.10 – 11.40

OBSAZENO
OBSAZENO

11.45 – 12.15

OBSAZENO

12.20 – 12.55

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?

Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je potřeba vyplnit až dole přihláškový formulář pro kurz a masáže, který vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas rezervace osobní masáže!
Pokud vše vyplníte a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail potvrzovací mail s přihláškou a panu Leoši Lacinovi také.
Paní Olga Čechová případně pan Lacina se Vám ozve co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.
UPOZORNĚNÍ. Vzhledem k tomu, že se masáže prodlužují a nelze čekat na masáž v chodbě Minervy, prosíme o příchod na masáž v poupravených termínech, abyste nečekali venku před kanceláří. Děkujeme za pochopení.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nebýt nachlazená/n.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Vše o ženském zdraví - Východní praktiky, prevence osteoporózy - Praha - Sportcentrum Evropská - říjen
2026-10-03 10:00 - 2026-10-04 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
2 denní docházkový mnoho tematický kurz v Praze, ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31 – ve dnech sobota 3. až neděle 4. října 2026 vždy od 10.00hod. – 16.00hod.
Nabízíme vám nový speciální kurz „Vše o zdraví žen“. Je to – “tanec” pro tělo, “klid” pro duši, “úleva” pro bolavá záda a unavené nohy. Sexuální energie je nejmocnější energií v lidském těle. Taoistická jóga ji využívá k dosažení zdraví, mládí, dlouhověkosti a rozvoji ducha. Taoistická jóga obsahuje mnoho technik a cvičení pro posílení pohlavních orgánů a svalů pánevního dna. Snížení tonusu těchto svalů vede k energetickému vyčerpání celého organismu, a v důsledku toho k mnoha nemocem.

Kost je živou tkání, která se neustále mění a náš život na ní závisí – v kostní dřeni se vytváří červené krvinky. Pokud jsme mladí, naše kosti jsou pevné a pružné a kostní dřeň produkuje dostatečné množství červených krvinek. Časem a věkem se červená kostní dřeň mění na tuk a kosti začínají být křehké. Obvykle nám doporučí minerální doplňky stravy jako prevenci proti rozvoji osteoporózy. Tato nemoc souvisí s věkem – časem se z kostí vápník vyplaví. Dnes vědci dospěli k závěru, že je možné zabránit vzniku nebo rozvoji osteoporózy cvičeními, která vyvíjejí malý tlak na kost.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artrózy a osteoporózy. Využíváním fyzických a psychických cviků nastává nejen omlazení kostní dřeně, ale i zlepšení kvality krve a krevního oběhu, upevnění životní síly, udržení vnitřního systému organizmu a zlepšení stavu zdraví jako celku. V průběhu fyzické práce a energetického pročišťování vznikají v těle člověka procesy proti stárnutí. Tato technika umožňuje ženám předcházet vzniku osteoporózy zachovat si mládí a zdraví v kostech, uvolnění a sebevědomí.
Program kurzu se skládá z různých komplexů. Každý má svůj smysl: na zlepšení pružnosti páteře a kloubů, dynamické komplexy, které pročišťují energetické kanály a odstraňují bloky v těle, speciální cvičení na posílení svalů a orgánů malé pánve, na spalování zbytečného tuku, aktivování krevního oběhu a metabolismu, vyrovnání zad, protažení šlach, dechová cvičení pro získání energie, masáže ve dvojicích a automasáže, meditace. Taoistické praktiky pomáhají obnovit a posílit svaly a orgány malé pánve, zvýšit proudění sexuální energie a změnit jeho směr. Slabý tok energie lze převést do mocné síly, která dokáže obnovit a posílit naše zdraví.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 3. 10. 2026

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 4. 10. 2026

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strany budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2500,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Došlo po dlouhé době ke zdražení ze strany provozovatele Sport Centra Evropská za pronájem prostor, které nám ještě na jaře nechal za starou cenu.
Začínáme v sobotu 3.10. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 4.10. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky na konci této stránky a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.
3. Přihláška je závazná. Pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. (viz. Zrušení účasti na kurzu níže).

Jak se uhradit kurz

Kurzovné uhraďte celé 2500,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 12. 9. 2026, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na 1 den, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou nejpozději do 12. 9. 2026.
Můžete se přihlásit i po 12. 9. 2026 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 22 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Zrušení účasti na kurzu

Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.300,- Kč, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné vám bude na základě dokladu o nemoci vráceno.
V případě neúčasti z jiných vážných (např. rodinných) důvodů, je možné úhradu kurzu přesunout na jiný kurz podle vašeho výběru. Nutno oznámit předem písemně a případně doložit lékařskou zprávu.
Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte, budeme po vás vyžadovat poplatek 2500,-Kč, blokujete místo jinému zájemci, počet míst je opravdu dle kapacity učebny omezen.

Ubytování a doprava

Ubytování i stravování: není v ceně kurzu. Paní Olga Čechová zajistila rezervačně 8 míst 10min od Veleslavína, kde se nachází sportovní hostel SK Aritma, Nad Lávkou 5, Praha 6 – Vokovice. Cena je příjemná – 295,-Kč/noc. Kontaktujte paní Olgu Čechovou do vyčerpání rezervace. Potom další ubytování vyřizuje: Jana Přibylová – sekretariát a rezervace ubytování mail: rezervace@skaritma.cz, stránky: https://www.skaritma.cz/hostel/ Tel: +420 725 956 456, +420 235 358 551. Děkujeme za případnou zpětnou vazbu.

Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Ve Sport centru je stánek s občerstvením. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu. Kávu, čaj, balenou vodu a nějaké další občerstvení lze zakoupit.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen.
Přijděte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 12. 9. 2026 na účet, složenkou nebo hotově.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Jarní probuzení těla a duše - Východní praktiky - Praha, Sport centrum Evropská - březen
2026-03-07 10:00 - 2026-03-08 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
2 denní docházkový mnoho tematický kurz v Praze, ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31 – ve dnech sobota 7. až neděle 8. března 2026 vždy od 10.00hod. – 16.00hod. a v neděli od 9.00hod. – 15.00.hod.
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Je to prastará čínská věda o člověku a jeho zdraví, která nás učí žit podle zákonů přírody. Ze současných praktik pro jarní probuzení těla a duše vybíráme systémy cvičení založené na klasických principech čchi-kungu a snažící se doplňovat metody moderní medicíny při léčbě různých onemocnění a jejich prevenci. Tao-in yangshen Gun je kombinací tradičních znalostí s moderní lékařskou teorií. Tento cvičební systém je charakterizován hladkými pohyby, které zahrnují kontrolu dýchání, stimulaci klíčových akupresurních bodů a meridiánského systému v okamžiku zkroucení těla a vědomou pozornost toku energie.
Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého harmonického života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Výsledky jsou nevyčíslitelné: Mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví jak fyzicky tak i duševně. Zvláště užitečné jsou staré a nové systémy cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas ani možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení nebo je zkrátka jen cvičení nebaví. Při své jednoduchosti systémy starých a současných cvičení čchi-kung zvyšují životní aktivitu bez námahy a stresu, pomáhají při práci a tvořivosti. Jsou uměním rozvoje energie, tréninku mysli a prvními kroky k intuitivní moudrosti a harmonii.
Součástí programu je cvičení na zvýšení pružnosti páteře a kloubů, dechová cvičení, energetická gymnastika pro zlepšení zraku, různé dynamické komplexy čchi-kungu pro zintenzivnění práce vnitřních orgánů, techniky Tai-chi – Bang (žezlo Tai-chi) na vyrovnávání energie v těle, stejně jako relaxační a meditační techniky. Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu. Tím se snižuje riziko osteoporóry a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny v těle. Poznáte, jak je možné se pomocí starých a nových systémů cvičení čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonie.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 7. 3. 2026

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 8. 3. 2026

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strany budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2500,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Došlo po dlouhé době ke zdražení ze strany provozovatele Sport Centra Evropská za pronájem prostor, které nám ještě na jaře nechal za starou cenu.
Začínáme v sobotu 7.3. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 8.3. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.
3. Přihláška je závazná. Pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. (viz. Zrušení účasti na kurzu níže).

Jak se uhradit kurz

Kurzovné uhraďte celé 2500,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 25. 2. 2026, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na 1 den, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou.
Můžete se přihlásit i po 14. 2. 2026 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Zrušení účasti na kurzu

Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.300,- Kč, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné vám bude na základě dokladu o nemoci vráceno.
V případě neúčasti z jiných vážných (např. rodinných) důvodů, je možné úhradu kurzu přesunout na jiný kurz podle vašeho výběru. Nutno oznámit předem písemně a případně doložit lékařskou zprávu.
Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte, budeme po vás vyžadovat poplatek 2500,-Kč, blokujete místo jinému zájemci, počet míst je opravdu dle kapacity učebny omezen.

Ubytování a doprava

Ubytování i stravování: není v ceně kurzu. Paní Olga Čechová zajistila rezervačně 8 míst 10min od Veleslavína, kde se nachází sportovní hostel SK Aritma, Nad Lávkou 5, Praha 6 – Vokovice. Cena je příjemná – 295,-Kč/noc. Kontaktujte paní Olgu Čechovou do vyčerpání rezervace. Potom další ubytování vyřizuje: Jana Přibylová – sekretariát a rezervace ubytování mail: rezervace@skaritma.cz, stránky: https://www.skaritma.cz/hostel/ Tel: +420 725 956 456, +420 235 358 551. Děkujeme za případnou zpětnou vazbu.

Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Ve Sport centru je stánek s občerstvením. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu. Kávu, čaj, balenou vodu a nějaké další občerstvení lze zakoupit.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen.
Přijděte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 25. 2. 2026 na účet, složenkou nebo hotově.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - Praha - březen
2026-03-03 10:00 - 2026-03-06 12:30 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (600,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s paní Olgou Čechovou případně s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 3. 3. – 6. 3. 2026 od 10.00hod. – do 13.00hod
(POZOR!: Posun v začátku každé další masáže. Přijďte, prosím, na čas)
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

(u stanice metra Křižíkova, stejná je i zastávka tramvaje)

volné termíny masáží

hod / den

Út 3. 3. 2026

St 4. 3. 2026

Čt 5. 3. 2026

Pá 6. 3. 2026

10.00 – 10.30

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

10.35 – 11.05

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.10 – 11.40

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.45 – 12.15

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

12.20 – 12.55

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?

Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je potřeba vyplnit až dole přihláškový formulář pro kurz a masáže, který vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas rezervace osobní masáže!
Pokud vše vyplníte a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail potvrzovací mail s přihláškou a panu Leoši Lacinovi také.
Paní Olga Čechová případně pan Lacina se Vám ozve co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.
UPOZORNĚNÍ. Vzhledem k tomu, že se masáže prodlužují a nelze čekat na masáž v chodbě Minervy, prosíme o příchod na masáž v poupravených termínech, abyste nečekali venku před kanceláří. Děkujeme za pochopení.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Praha - Sport centrum Evropská - Jak si uchovat zdravé kosti a klouby, prevence osteoporózy - říjen
2025-10-11 10:00 - 2025-10-12 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
2 denní docházkový mnoho tematický kurz v Praze, ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31 – ve dnech sobota 11. až neděle 12. října 2025 vždy od 10.00hod. – 16.00hod.
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Cílem jakéhokoliv cvičení čchi-kungu je zdraví jak fyzické tak psychické. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Jeho výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení.
Proč vaše tělo potřebuje protažení? V taoistické józe /čchi-kungu/ se velmi často používají protahovací cvičení. Ty mají obrovský účinek jak na tělo, tak na psychiku. Jejich působením na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady.
Kost je živou tkání, která se neustále mění a náš život na ní závisí – v kostní dřeni se vytváří červené krvinky. Pokud jsme mladí, naše kosti jsou pevné a pružné a kostní dřeň produkuje dostatečné množství červených krvinek. Časem a věkem se červená kostní dřeň mění na tuk a kosti začínají být křehké. Obvykle nám doporučí minerální doplňky stravy jako prevenci proti rozvoji osteoporózy. Tato nemoc souvisí s věkem – časem se z kostí vápník vyplaví. Dnes vědci dospěli k závěru, že je možné zabránit vzniku nebo rozvoji osteoporózy cvičeními, která vyvíjejí malý tlak na kost.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artrózy a osteoporózy. Odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Využíváním fyzických a psychických cviků nastává nejen omlazení kostní dřeně, ale i zlepšení kvality krve a krevního oběhu, upevnění životní síly, udržení vnitřního systému organizmu a zlepšení stavu zdraví jako celku. V průběhu fyzické práce a energetického pročišťování vznikají v těle člověka procesy proti stárnutí. Tato technika umožňuje žen, ale také mužům, předcházet vzniku osteoporózy zachovat si mládí a zdraví v kostech, uvolnění a sebevědomí. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 11. 10. 2025

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 12. 10. 2025

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strany budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2500,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Došlo po dlouhé době ke zdražení ze strany provozovatele Sport Centra Evropská za pronájem prostor, které nám ještě na jaře nechal za starou cenu.
Začínáme v sobotu 11.10. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 12.10. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.
3. Přihláška je závazná. Pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. (viz. Zrušení účasti na kurzu níže).

Jak se uhradit kurz

Kurzovné uhraďte celé 2500,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 7. 10. 2025, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na 1 den, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou nejpozději do 7. 10. 2025.
Můžete se přihlásit i po 7. 10. 2025 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Zrušení účasti na kurzu

Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.300,- Kč, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné vám bude na základě dokladu o nemoci vráceno.
V případě neúčasti z jiných vážných (např. rodinných) důvodů, je možné úhradu kurzu přesunout na jiný kurz podle vašeho výběru. Nutno oznámit předem písemně a případně doložit lékařskou zprávu.
Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte, budeme po vás vyžadovat poplatek 2500,-Kč, blokujete místo jinému zájemci, počet míst je opravdu dle kapacity učebny omezen.
Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.

Ubytování a doprava

Ubytování i stravování: není v ceně kurzu. Paní Olga Čechová zajistila rezervačně 8 míst 10min od Veleslavína, kde se nachází sportovní hostel SK Aritma, Nad Lávkou 5, Praha 6 – Vokovice. Cena je příjemná – 295,-Kč/noc. Kontaktujte paní Olgu Čechovou do vyčerpání rezervace. Potom další ubytování vyřizuje: Jana Přibylová – sekretariát a rezervace ubytování mail: rezervace@skaritma.cz, stránky: https://www.skaritma.cz/hostel/ Tel: +420 725 956 456, +420 235 358 551. Děkujeme za případnou zpětnou vazbu.

Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Ve Sport centru je stánek s občerstvením. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu. Kávu, čaj, balenou vodu a nějaké další občerstvení lze zakoupit.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen.
Přijděte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 7. 10. 2025 na účet, složenkou nebo hotově.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - říjen
2025-10-08 10:00 - 2025-10-10 12:30 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (600,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s paní Olgou Čechovou případně s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 8. 10. – 10. 10. 2025 od 10.00hod. – do 13.00hod
(POZOR!: Posun v začátku každé další masáže. Přijďte, prosím, na čas)
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

(u stanice metra Křižíkova, stejná je i zastávka tramvaje)

volné termíny masáží

hod / den

St 8. 10. 2025

Čt 9. 10. 2025

Pá 10. 10. 2025

10.00 – 10.30

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

10.35 – 11.05

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.10 – 11.40

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.45 – 12.15

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

12.20 – 12.55

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?

Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je potřeba vyplnit až dole přihláškový formulář pro kurz a masáže, který vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas rezervace osobní masáže!
Pokud vše vyplníte a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail potvrzovací mail s přihláškou a panu Leoši Lacinovi také.
Paní Olga Čechová případně pan Lacina se Vám ozve co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.
UPOZORNĚNÍ. Vzhledem k tomu, že se masáže prodlužují a nelze čekat na masáž v chodbě Minervy, prosíme o příchod na masáž v poupravených termínech, abyste nečekali venku před kanceláří. Děkujeme za pochopení.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Praha - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - duben
2025-04-01 10:00 - 2025-04-03 12:30 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (600,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s paní Olgou Čechovou případně s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 1. 4. – 3. 4. 2025 od 10.00hod. – do 12.30hod
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

(u stanice metra Křižíkova, stejná je i zastávka tramvaje)

volné termíny masáží

hod / den

Út 1. 4. 2025

St 2. 4. 2025

Čt 3. 4. 2025

10.00 – 10.30

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

10.30 – 11.00

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.00 – 11.30

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

11.30 – 12.00

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

12.00 – 12.30

OBSAZENO
OBSAZENO
OBSAZENO

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?

Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je potřeba vyplnit až dole přihláškový formulář pro kurz a masáže, který vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas rezervace osobní masáže!
Pokud vše vyplníte a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail potvrzovací mail s přihláškou a panu Leoši Lacinovi také.
Paní Olga Čechová případně pan Lacina se Vám ozve co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Praha - Sport centrum Evropská - Východní praktiky k ozdravení těla a ducha - březen
2025-03-29 10:00 - 2025-03-30 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním.
Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Jeho výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii. Mnohým lidem daruje čchi-kung druhý život!
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ cvičebního kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 29. 3. 2025

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 30. 3. 2025

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strany budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2400,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 29.3. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 30.3. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!

Jak uhradit kurz

Kurzovné uhraďte celé 2400,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 5. 3. 2025, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na méně dní, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou nejpozději do 5. 3. 2025.
Můžete se přihlásit i po 5. 3. 2025 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.
3. Přihláška je závazná. Pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.200,- Kč, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné vám bude na základě dokladu o nemoci vráceno. V případě neúčasti z jiných vážných (např. rodinných) důvodů, je možné zálohu přesunout na jiný kurz podle vašeho výběru. Nutno oznámit předem písemně a zaslat kopii lékařeké zprávy. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte, budeme po vás vyžadovat poplatek 2400,-Kč, blokujete místo jinému zájemci, počet míst je opravdu dle kapacity sálu omezen. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.

Doprava a ubytování

Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám.
Ubytování pro mimopražské nemůže být přímo v areálu FTVS formou Hostelu. Ubytování v Hostelu FTVS je dočasně uzavřeno. Zjistili jsme, že 10min od Veleslavína se nachází sportovní hostel SK Aritma, Nad Lávkou 5, Praha 6 – Vokovice, vyřizuje: Jana Přibylová – sekretariát a rezervace ubytování mail: rezervace@skaritma.cz, stránky: https://www.skaritma.cz/hostel/ Tel: +420 725 956 456, +420 235 358 551. Cena je příjemná – 270,-Kč/noc. Zkuste se doptat nebo poštete poptávkový mail. Děkujeme za případnou zpětnou vazbu. Olga Čechová se snaží hostel Aritma kontaktovat a zjistit podrobnosti.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
kurz je veden v českém jazyce

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen.
Přijděte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 5. 3. 2025 na účet, složenkou nebo hotově.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Sport centrum Evropská - Podzimní posílení imunity, pročištění kostní dřeně a péče o klouby - září
2024-09-28 10:00 - 2024-09-29 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
A víte, že mnozí lidé za měřítko mládí a zdraví považují pružnost. Čím je člověk pružnější, tím se mu zvyšuje šance na dlouhý život. A kromě toho pružné tělo je přitažlivější. Naše podvědomí okamžitě zařadí člověka do kategorie zajímavějšího, pokud je pružný. Pružná páteř – mladé tělo. Zdravé cévy – žádné nemoci. A pokud nejsou žádné nemoci, není důvod k projevům stáří.
Kost je živou tkání, která se neustále mění a náš život na ní závisí – v kostní dřeni se vytváří červené krvinky. Pokud jsme mladí, naše kosti jsou pevné a pružné a kostní dřeň produkuje dostatečné množství červených krvinek. Časem a věkem se červená kostní dřeň mění na tuk a kosti začínají být křehké. Obvykle nám doporučí minerální doplňky stravy jako prevenci proti rozvoji osteoporózy. Tato nemoc souvisí s věkem – časem se z kostí vápník vyplaví. Dnes vědci dospěli k závěru, že je možné zabránit vzniku nebo rozvoji osteoporózy cvičeními, která vyvíjejí malý tlak na kost.
Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Nejde o žádný spěch. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Výsledky cvičení jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti, mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
Můžeme vám pomoci nejen protáhnout šlachy, ale také propracovat klouby (bez jejich poškození), ulehčit bolesti při artritidě i zbavit se starých chronických zranění, naučit se shromažďovat energii těla k léčení nebo jen dobrému vlastnímu pocitu. Budete i odolnější proti nachlazení. Nakonec budete nejen schopni zlepšit pohyblivost, zformovat postavu. Tímto dokážete ovlivnit i svou práceschopnost, probudit a rozvíjet svůj intelekt.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ cvičebního kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 28. 9. 2024

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 28. 9. 2024

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strana budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2400,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 28.9. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 29.9. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurzovné uhraďte celé 2400,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději – prodlouženo do 15. 9. 2024, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na méně dní, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou nejpozději do 15. 9. 2024.
Můžete se přihlásit i po 15. 9. 2024 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. Pokud neuhradíte kurzovné do stanoveného data úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 2400,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 1000,- Kč, později Kurzovné propadá celé. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně a doložit lék. zprávou. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Bohužel došlo od 1.1. 2022 i v Hostelu je zdražení a přidal se poplatek městu Praha. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS (za 450,-Kč + 50,-Kč poplatek Praze) formou Hostelu na stránkách ubytování pomocí rezervačního systému. Ubytování zajistíte na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré uvést, že jedete na kurz Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz. Pokud si nebudete vědět rady, kontaktujte správu kolejí, paní Kočí. Karin Kočí, tel.: 220173043, e-mail: kkoci@ftvs.cuni.cz Kontakt je také na odkazu na stránku ubytování v Hostelu FTVS.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
kurz je veden v českém jazyce

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen. Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla na FTVS Praha.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 15. 9. 2024 na účet, složenkou nebo hotově na kurzech v červenci.
Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Důvěřuj svému tělu, zná cestu ke zdraví - ZRUŠENO!
2022-12-10 10:00 - 2022-12-11 17:00 | Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Paní Elena Tomilina nebude v prosinci v ČR

– KURZ ZRUŠEN !

Speciální víkendový kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti. zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.
Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. V tomto vám pomohou dynamická techniky – pohyb spojení s kontrolovaným dechem a soustředěním. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“ – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 30-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 10. 12. 2022

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.15 – 17.00 cvičební blok

v neděli 11. 12. 2022

9.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
13.15 – 16.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2200,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 10.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 11.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1200,-Kč složenkou typu C do 11. 11. 2022 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 11. 11. 2022 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.

Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1000,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS (za 400,-Kč + 50,-Kč poplatek Praze) formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 044, paní Nováková. Bohužel došlo od 1.1. 2022 i v Hostelu je zdražení a přidal se poplatek městu Praha. Ubytování zajistíte také na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci, že jedete na kurz Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
kurz je veden v českém jazyce

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba, my ale mezi sebou budeme bez něj.
Od 9. února 2022 končí povinnost prokázat se v restauracích, službách, na kultuře i sportu potvrzením o očkování, či prodělání nemoci. Oznámil to premiér Petr Fiala (ODS). Povinné zůstávají respirátory i omezení počtu účastníků u velkých akcí. Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla na FTVS Praha.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 11. 11. 2022 složenkou nebo hotově na kurzech v řijnu.
Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - prosinec - ZRUŠENY!
2022-12-05 10:00 - 2022-12-08 13:00 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Paní Elena Tomilina nebude v prosinci v ČR

– MASÁŽE ZRUŠENY !
Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (500,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 5. 12. – 8. 12. 2022 od 10.00hod. – do 13.00hod.
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

volné termíny masáží

hod / den

Po 5. 12. 2022

Út 6. 12. 2022

St 7. 12. 2022

Čt 8. 12. 2022

10.00 – 10.30

10.30 – 11.00

11.00 – 11.30

OBSAZENO

11.30 – 12.00

OBSAZENO

12.00 – 12.30

OBSAZENO
OBSAZENO

12.30 – 13.00

OBSAZENO
OBSAZENO

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?
Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je nutné využít pod popisem masáže přihláškový formulář pro kurz a masáže, kde všechny položky vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas, kdy chcete osobní masáž uskutečnit! Pokud vše vyplníte správně a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a na mail pana Leoše Laciny také. Ozve se Vám co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.
Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.
Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Praha - Izometrická gymnastika pro klouby a páteř, Tan Tien Čchi-kung - ZRUŠENO!
2022-12-03 10:00 - 2022-12-04 17:00 | Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Paní Elena Tomilina nebude v prosinci v ČR

– KURZ ZRUŠEN !

Většina lidí intuitivně chápe, že zdraví je spojeno s určitými fyzickými aktivitami. Jak a co správně vybrat a cvičit? Ne všechna cvičení jsou vhodné pro naše současné zdraví. Tělo a duch jsou neoddělitelně spojeny, proto je dobré začít svůj duchovní rozvoj pochopením vlastního fyzického stavu. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě. Naše současná medicína integruje a používá východní praktiky právě při různých problémech páteře a kloubů. Existuje tzv. Izometrická gymnastika – napínání svalů bez pohybu. Posiluje svaly, chrání klouby a předchází zničení chrupavky a tím rozvoji artrózy. Kromě toho efektivně odstraňuje bolest. Pro muže a ženy, kteří mají osteoporózu je tento typ cvičení vynikající. Toto cvičení vám pomůže zvýšit hustotu a tvrdost ve vašich kostech. Izometrie na rozdíl od většiny ostatních forem cvičení vlastně „učí své svaly“ aktivovat více svalových vláken pro každý pohyb efektivněji.
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Čchi-kung je prastará věda o člověku a jeho zdraví, která nás učí žit podle zákonů přírody. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Jeho výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii. Tan Tchien Čchi-Kung je formou Čchi-Kungu, která pozitivně podporuje energetické body jako dolní tan-tchien, střední tan-tchien a horníí tan-tchien, přes které proudí energie Čchi. Je uměním kultivace a koncentrace energie v oblasti podbříšku – tan tchienu – hlavní energetické zásobárně těla, kterou staří taoisté nazývali „oceánem čchi“. Toto centrum je klíčem ke znovuobnovení plynulého proudění energie tělem i myslí. Pomocí speciálních dechových technik a tělesných cvičení zvětšuje sílu energie uložené v těle, a tím zvyšuje vitalitu, posiluje vnitřní orgány a podporuje uzdravující procesy. Vysvětlíme si, jak tato cvičení bezpečně a efektivně využít k čerpání energií Země a jak s jejich pomocí dosáhnout fyzické, duševní i duchovní rovnováhy. Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně.

Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 30-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 3. 12. 2022

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.15 – 17.00 cvičební blok

v neděli 4. 12. 2022

9.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
13.15 – 16.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2200,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 3.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 4.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1200,-Kč složenkou typu C do 3. 11. 2022 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 3. 11. 2022 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.

Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1000,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS (za 400,-Kč + 50,-Kč poplatek Praze) formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 044, paní Nováková. Bohužel došlo od 1.1. 2022 i v Hostelu je zdražení a přidal se poplatek městu Praha. Ubytování zajistíte také na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci, že jedete na kurz Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
kurz je veden v českém jazyce

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba, my ale mezi sebou budeme bez něj.
Od 9. února 2022 končí povinnost prokázat se v restauracích, službách, na kultuře i sportu potvrzením o očkování, či prodělání nemoci. Oznámil to premiér Petr Fiala (ODS). Povinné zůstávají respirátory i omezení počtu účastníků u velkých akcí. Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla na FTVS Praha.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 3. 11. 2022 složenkou nebo hotově na kurzech v řijnu.
Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - březen - ZRUŠENY!
2022-03-14 10:00 - 2022-03-17 13:00 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ, VÁLEČNÉHO STAVU
a nemožnosti dopravy paní Tomiliny z Ruska – MASÁŽE ZRUŠENY !

Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (500,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 14. 3. – 17. 3. 2022 od 10.00hod. – do 13.00hod
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

volné termíny masáží

hod / den

Po 14. 3. 2022

Út 15. 3. 2022

St 16. 3. 2022

Čt 17. 3. 2022

10.00 – 10.30

10.30 – 11.00

11.00 – 11.30

11.30 – 12.00

12.00 – 12.30

12.30 – 13.00

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?
Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je nutné využít pod popisem masáže přihláškový formulář pro kurz a masáže, kde všechny položky vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas, kdy chcete osobní masáž uskutečnit! Pokud vše vyplníte správně a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a na mail pana Leoše Laciny také. Ozve se Vám co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo pro nového zájemce masáže.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit masáže, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, nebýt nachlazená/n, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba.
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a nejlépe najít za sebe náhradu.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Praha - Východní praktiky k harmonizaci těla a ducha - březen - ZRUŠEN!
2022-03-12 10:00 - 2022-03-13 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ, VÁLEČNÉHO STAVU
a nemožnosti dopravy paní Tomiliny z Ruska – KURZ ZRUŠEN !
náhradní termín řešíme.

Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Jeho výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii. Mnohým lidem daruje čchi-kung druhý život!
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 12. 3. 2022

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.15 – 17.00 cvičební blok

v neděli 13. 3. 2022

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
13.15 – 16.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku “Důležité informace”, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.
POZOR STÁLE ZMĚNA TĚLOCVIČNY: Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sportcentru Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Tělocvičny na FTVS jsou v rekonstrukci do konce března 2022.
Cena kurzu pro zájemce je 2200,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 12. 3. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 13. 3. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Kurz je limitovaný počtem 20 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1200,-Kč složenkou typu C do 25. 2. 2022, na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 25. 2. 2022.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum konání kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte nejdéle do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen v hotovosti na místě konání kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1200,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS (za 400,-Kč + 50,-Kč poplatek Praze) formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 044, paní Nováková. Bohužel došlo od 1.1. 2022 i v Hostelu je zdražení a přidal se poplatek městu Praha. Ubytování zajistíte také na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci, že jedete na kurz Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek). Je potřeba, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou.

Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a mnoho dalšího zakoupíte v bistru sportovního centra.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby byl potřeba, my ale mezi sebou budeme bez něj.
Od 9. února 2022 končí povinnost prokázat se v restauracích, službách, na kultuře i sportu potvrzením o očkování, či prodělání nemoci. Oznámil to premiér Petr Fiala (ODS). Povinné zůstávají respirátory i omezení počtu účastníků u velkých akcí. Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla.

Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 500,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 14. 3. do 17. 3. 2022 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 603 258 558.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 25. 2. 2022 složenkou a do 25. 2. 2022 hotově.
Děkujeme.

Praha - Důvěřuj svému tělu, zná cestu ke zdraví 2 - vánoční
2021-12-11 10:00 - 2021-12-12 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Loni nově přidaný, mnoho tematický, vánoční, víkendový kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti, který se loni neuskutečnil. Kurz je zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.
Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. V tomto vám pomohou dynamická techniky – pohyb spojení s kontrolovaným dechem a soustředěním. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“ – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

POZOR ZMĚNA TĚLOCVIČNY: Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sportcentru Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Tělocvičny na FTVS jsou v rekonstrukci do konce února 2022.
Cena kurzu pro zájemce je 2000,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 11.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 12.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. pauzou na oběd)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 27 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 23 11. 2021 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 23. 11. 2021 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen v hotovosti na místě konání kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1000,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS za 320,-Kč formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043, paní Nováková. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat “Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku”. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek). Je potřeba, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. K dalším cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 20 – 25 cm. Možno zakoupit např. u Vietnamců, na Alza.cz a v e-shopu Lidlu. Pro tento kurz ke zcela novým cvičením budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1,5 metru nebo jiné značky. Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení, které zlepšujte držení těla, rovnováhu, posiluje oslabené svaly, minimalizuje tlak na klouby, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátek si vezměte každý/á jednu posilovací gumu na cvičení, barvu si zvolte, jakou chcete – žlutou (nejlehčí), červenou (střední), zelenou (pokud se cítíte). Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a vlastní hrnek.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby náhodou se hodil, my ale mezi sebou budeme bez něj.
Nezapomeňte vzít s sebou:

– potvrzení o prodělaném očkování na covid (Certifikát),
– mít alespoň 14 dnů po 1. dávce očkování – kartička s datumem + RT-PCR test

– případně potvrzení o tom, že jste prodělali tuto zákeřnou nemoc před dobou ne delší než 180 dnů,
– nebo je nutné absolvovat PCR test – platný 3 dny.

Vše budeme muset zaznamenat pro případnou namátkovou kontrolu a pro pořadatele kurzu a pronajímatele tělocvičny do Čestného prohlášení o bezinfekčnosti.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 23. 11. 2021 složenkou a do 23. 11. 2021 hotově.
Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Důvěřuj svému tělu, zná cestu ke zdraví - prosinec
2021-12-04 10:00 - 2021-12-05 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Speciální víkendový kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti. Je zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.
Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. V tomto vám pomohou dynamická techniky – pohyb spojení s kontrolovaným dechem a soustředěním. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“ – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.

POZOR ZMĚNA TĚLOCVIČNY: Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sportcentru Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Tělocvičny na FTVS jsou v rekonstrukci do konce února 2022.
Cena kurzu pro zájemce je 2000,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 4.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 5.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. pauzou na oběd)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 27 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 9 11. 2021 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 13. 11. 2021 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen v hotovosti na místě konání kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1000,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být stále přímo v areálu FTVS za 320,-Kč formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043, paní Nováková. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek). Je potřeba, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. K dalším cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 20 – 25 cm. Možno zakoupit např. u Vietnamců, na Alza.cz a v e-shopu Lidlu. Pro tento kurz ke zcela novým cvičením budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1,5 metru nebo jiné značky. Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení, které zlepšujte držení těla, rovnováhu, posiluje oslabené svaly, minimalizuje tlak na klouby, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátek si vezměte každý/á jednu posilovací gumu na cvičení, barvu zvolte si jakou chcete – žlutou (nejlehčí), červenou (střední), zelenou (pokud se cítíte). Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a vlastní hrnek.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.

ZRUŠENO
Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 500,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 6. 12. do 9. 12. 2021 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 603 258 558.

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19, vzít si respirátor, co kdyby náhodou se hodil, my ale mezi sebou budeme bez něj.
Nezapomeňte vzít s sebou:

– potvrzení o prodělaném očkování na covid (Certifikát),
– mít alespoň 14 dnů po 1. dávce očkování – kartička s datumem + RT-PCR test
– případně potvrzení o tom, že jste prodělali tuto zákeřnou nemoc před dobou ne delší než 180 dnů,
– nebo je nutné absolvovat PCR test – platný 3 dny.

Vše budeme muset zaznamenat pro případnou namátkovou kontrolu a pro pořadatele kurzu a pronajímatele tělocvičny do Čestného prohlášení o bezinfekčnosti.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 9. 11. 2021 složenkou a do 13. 11. 2021 hotově.
Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

České Budějovice - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - duben - ZRUŠENY!
2021-04-19 16:00 - 2021-04-21 12:30 | Masérské studio – Růženka Mikátová, Opatovická 17/2040, České Budějovice, Jihočeský, 370 10, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ VLÁDY A OCHRANY ZDRAVÍ
– MASÁŽE ZRUŠENY !

Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (400,-Kč pro účastníky celého kurzu v Čes. Budějovicích, cena 450,-Kč za masáž pro ostatní, délka cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky nebo se případně domluvit s paní Růženou Mikátovou (viz. níže),

ve dnech 19. – 20. 4. 2021 od 16.00hod. – do 18.30hod.
a 21. 4. 2021 od 10.00hod. – do 12.30hod.
v masážním studiu paní Růženy Mikátové,
Opatovická 17/2040, České Budějovice,

volné termíny masáží

hod / den

Po 19. 4. 2021

Út 20. 4. 2021

hod / den

St 21. 4. 2021

16.00 –16.30

10.00–10.30

16.30 –17.00

10.30 –11.00

17.00 –17.30

11.00 –11.30

17.30 –18.00

11.30 –12.00

18.00 –18.30

12.00 –12.30

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?

Masáž a vše okolo masáží zajišťuje a informace podá:

Růženka Mikátová, Opatovická 17/2040, 370 10, České Budějovice, mobil: 774 096 026,
e-mail : r.mikatova@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o seminář, aby v tomto případě kontaktovali jen Růženu Mikátovou, děkujeme.
Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je nutné využít pod popisem masáže přihláškový formulář pro kurz a masáže, kde všechny položky vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas, kdy chcete osobní masáž uskutečnit!
Pokud vše vyplníte správně a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a na mail paní Růženě Mikátové také. Ozve se Vám co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo objednanému náhradníkovi.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Praha - Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny - duben - ZRUŠENY!
2021-04-12 10:00 - 2021-04-15 12:00 | Minerva – oáza zdraví a pohody (masaže), Sokolovská 128/82, Praha 8-Karlín, Praha, 186 00, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ VLÁDY A OCHRANY ZDRAVÍ
nouzový stav v ČR – MASÁŽE ZRUŠENY !

Osobní ozdravné masáže s chiropraktickými a Taoskými vibračními technikami a případné konzultace (500,-Kč za masáž cca 25 -30 min) bude paní Elena Tomilina poskytovat výhradně dle předchozí objednávky přes formulář přihlášky, pod mapkou místa konání (viz. níže) nebo se případně domluvit s panem Leošem Lacinou,

ve dnech od 12. 4. – 15. 4. 2021 od 10.00hod. – do 13.00hod
Minerva – oáza zdraví a esoteriky,
Praha 8, Sokolovská 82, (průchod a na jeho konci),

volné termíny masáží

hod / den

Po 12. 4. 2021

Út 13. 4. 2021

St 14. 4. 2021

Čt 15. 4. 2021

10.00 – 10.30

10.30 – 11.00

11.00 – 11.30

11.30 – 12.00

12.00 – 12.30

12.30 – 13.00

Jak se přihlásit na osobní ozdravnou masáž?
Pokud si chcete objednat masáž a je volné místo, je nutné využít pod popisem masáže přihláškový formulář pro kurz a masáže, kde všechny položky vyplníte a do poznámky napíšete datum a čas, kdy chcete osobní masáž uskutečnit! Pokud vše vyplníte správně a zaškrtnete souhlas s GDPR, přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a na mail pana Leoše Laciny také. Ozve se Vám co nejdříve a potvrdí buď Vámi zvolený termín a čas nebo Vám nabídne jiný v případě, že bude termín již obsazen.

Prosíme o pečlivé zapsání Vámi zvoleného data a času po potvrzené objednávce!
Jestliže se nemůžete z vážných důvodů dostavit na masáž, pošlete někoho z Vašich blízkých nebo je třeba se včas omluvit a přenechat tak místo objednanému náhradníkovi.

Vezměte si s sebou na masáž ručník, děkujeme.

Praha - Východní praktiky k harmonizaci těla a ducha - duben - ZRUŠEN!
2021-04-10 10:00 - 2021-04-11 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ VLÁDY A OCHRANY ZDRAVÍ
nouzový stav v ČR – KURZ ZRUŠEN !

Mezi množstvím ozdravných systémů se stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním. Na svých kurzech vybíráme nejznámější, a časem nejprověřenější komplexy cvičení, které určitě přinesou užitek jak Vašemu tělu, tak i duchu.
Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku “Důležité informace”, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.
Kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2200,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 10. 4. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 11. 4. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 18. 3. 2021, na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 26. 3. 2021.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum konání kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte nejdéle do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1200,- Kč bude uhrazen v hotovosti na místě konání kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Pokud vyplníte formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme zálohu do uvedeného data úhrady, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1000,-Kč.
3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS za 320,-Kč formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043, paní Nováková. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek). Je potřeba, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 20 – 25 cm. Možno zakoupit např. u Vietnamců, na Alza.cz a v e-shopu Lidlu.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 18. 3. 2021 složenkou a do 26. 3. 2021 hotově.
Děkujeme.

Praha - Důvěřuj svému tělu, zná cestu ke zdraví 2 - vánoční - ZRUŠEN!
2020-12-12 10:00 - 2020-12-13 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ VLÁDY, DALŠÍHO ROZŠÍŘENÍ,
NADÁLE UZAVŘENÉ FTVS A OCHRANY ZDRAVÍ – KURZ ZRUŠEN !
v rubrice “Aktuality” více – klikni ZDE!

Nově přidaný mnoho tematický, vánoční, víkendový kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti. Vycházíme vstříc nejen těm přihlášeným, kteří vlivem koronaviru a mimořádných opatření přišli o kurz/y, které byly zrušeny. Kurz je zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.
Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. V tomto vám pomohou dynamická techniky – pohyb spojení s kontrolovaným dechem a soustředěním. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“ – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 30-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2000,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 12.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 13.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 23 11. 2020 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 23. 11. 2020 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplňte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Pro tento kurz ke zcela novým cvičením budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1,5 metru nebo jiné značky. Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení, které zlepšujte držení těla, rovnováhu, posiluje oslabené svaly, minimalizuje tlak na klouby, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátek si vezměte každý/á jednu posilovací gumu na cvičení, barvu zvolte jakou chcete – žlutou (nejlehčí), červenou (střední), zelenou (pokud se cítíte). Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a vlastní hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 270,-Kč (možná od 1.9.2020 bude malá změna) formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043, paní Nováková. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Protože MZČR od pondělí 5.10. zavedlo mimo jiné opatření – snížilo počty účastníků a již dříve od 18.9. opět plošné nošení roušek ve všech vnitřních a venkovních prostorách v celé republice, proto si sebou na kurz přibalte roušky a chcete-li, jiné věci bezpečnostního charakteru (třeba rukavice, štít…). Při cvičení budeme mít každý své místo a dodržovat rozestupy, ostatní bude řídit lektorka. Před započetím kurzu budeme vyžadovat od každého účastníka vyplněné čestné prohlášení o bezinfekčnosti a na místě změříme a zapíšeme teplotu do prohlášení. Pan Leoš Lacina Vám toto prohlášení pošle v PDF v připomínkovém mailu týden před kurzem , které si vytiskněte a v klidu vyplňte. Prohlášení musí byt vyplněno a datováno v den příjezdu 12. 12. 2020 na kurz. Ti, co nemohou prohlášení vytisknout, vyplníte před začátkem kurzu. My sebou vezmeme určitě bezkontaktní teploměr a dezinfekci s rozprašovačem a náhradní respirátory. Chráníme Vás, sebe i Elenku. Předpokládáme, že jsme všichni na tolik zodpovědní, že pokud bychom omarodili kašlem, teplotou, bolestmi kloubů atp., že raději nepřijedeme. To všichni chápeme. Ale věříme, že všem bude dobře a že se všichni rádi uvidíme. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.

Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 450,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 7. 12. do 10. 12. 2020 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 603 258 558.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 23. 11. 2020 složenkou a do 23. 11. 2020 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Důvěřuj svému tělu, zná cestu ke zdraví - prosinec - ZRUŠEN!
2020-12-05 10:00 - 2020-12-06 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Z DŮVODU MIMOŘÁDNÝCH OPATŘENÍ VLÁDY, DALŠÍHO ROZŠÍŘENÍ,
NADÁLE UZAVŘENÉ FTVS A OCHRANY ZDRAVÍ – KURZ ZRUŠEN !
v rubrice “Aktuality” více – klikni ZDE!

Speciální víkendový kurz pro ženy a muže jakéhokoliv věku a pohyblivosti. zaměřen nejen na ozdravění a harmonizaci vlastního těla a duše, zvýšení energie Jin a Jang, zlepšení cirkulace krve, posílení sexuální energie, zlepšení pohyblivosti a posílení páteře a kloubů, ale i na umění odstraňování problémů bránících nám být sami sebou.
Nepřítomnost nemoci a vnitřní harmonie jsou nezbytnou podmínkou lidského štěstí, všestranného rozvoje osobnosti a pocitu naplněného života. Pro dosažení tohoto cíle je třeba především zkoumat své tělo, procesy v něm, a sledovat varovné příznaky nemoci. V každém těle se nachází program pro obnovu a rozvoj. Naším úkolem je vytvořit podmínky pro realizaci tohoto programu. V tomto vám pomohou dynamická techniky – pohyb spojení s kontrolovaným dechem a soustředěním. „V pohybu hledáme klid a v klidu pohyb“ – to je cesta k dosažení fyzické a duchovní dokonalosti. Staré dynamických techniky nám dávají možnost dosáhnout jasnosti i čistoty rozumu, dobíjet i tělesnou i psychickou energii a udržet si své tělo v nejlepší fyzické formě.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 30-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2000,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 5.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 6.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 9 11. 2020 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 13. 11. 2020 nebo na některém z předchozích kurzů v říjnu.

Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplňte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Pro tento kurz ke zcela novým cvičením budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1,5 metru nebo jiné značky. Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení, které zlepšujte držení těla, rovnováhu, posiluje oslabené svaly, minimalizuje tlak na klouby, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátek si vezměte každý/á jednu posilovací gumu na cvičení, barvu zvolte jakou chcete – žlutou (nejlehčí), červenou (střední), zelenou (pokud se cítíte). Děkujeme.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 270,-Kč (možná od 1.9.2020 bude malá změna) formou Hostelu na mailu lucienovakova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043, paní Nováková. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Protože MZČR od pondělí 5.10. zavedlo mimo jiné opatření – snížilo počty účastníků a již dříve od 18.9. opět plošné nošení roušek ve všech vnitřních a venkovních prostorách v celé republice, proto si sebou na kurz přibalte roušky a chcete-li, jiné věci bezpečnostního charakteru (třeba rukavice, štít…). Při cvičení budeme mít každý své místo a dodržovat rozestupy, ostatní bude řídit lektorka. Před započetím kurzu budeme vyžadovat od každého účastníka vyplněné čestné prohlášení o bezinfekčnosti a na místě změříme a zapíšeme teplotu do prohlášení. Pan Leoš Lacina Vám toto prohlášení pošle v PDF v připomínkovém mailu týden před kurzem , které si vytiskněte a v klidu vyplňte. Prohlášení musí byt vyplněno a datováno v den příjezdu 5. 12. 2020 na kurz. Ti, co nemohou prohlášení vytisknout, vyplníte před začátkem kurzu. My sebou vezmeme určitě bezkontaktní teploměr a dezinfekci s rozprašovačem a náhradní respirátory. Chráníme Vás, sebe i Elenku. Předpokládáme, že jsme všichni na tolik zodpovědní, že pokud bychom omarodili kašlem, teplotou, bolestmi kloubů atp., že raději nepřijedeme. To všichni chápeme. Ale věříme, že všem bude dobře a že se všichni rádi uvidíme. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.

Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 450,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 7. 12. do 10. 12. 2020 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 603 258 558.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 9. 11. 2020 složenkou a do 13. 11. 2020 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Východní praktiky k harmonizaci těla a ducha - březen
2020-02-29 10:00 - 2020-03-01 16:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Mezi množstvím ozdravných systémů se stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním. Na svých kurzech vybírám nejznámější, a časem nejprověřenější komplexy cvičení, které určitě přinesou užitek Vašemu tělu, tak i duchu.
Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku).
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 30leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku “Důležité informace”, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.
kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 2000,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 29. 2. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 1. 3. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 8. 2. 2020, na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 10. 2. 2020.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 1000,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplňte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 25 – 26 cm. Cena od Vietnamců 52,- – 72,- Kč, zbytek prodejců od 72,- Kč – 90,-Kč. Dokonce je mají na Alza.cz a v e-shopu Lidlu.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS za 270,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 8. 2. 2020 složenkou a do 10. 2. 2020 hotově.
Děkujeme.

Praha - Restart těla a mozku - důležitá cvičení pro nabírání energie
2019-12-07 10:00 - 2019-12-08 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Co může být zajímavějšího a důležitějšího než poznávání sebe sama: zdokonalování fyzického těla a rozvoje duchovních schopností! Život je příliš rychlý. Naši předkové nám ukázali cesty a způsoby, jak na sobě pracovat a my sami musíme zjistit, co nám vyhovuje a co ne. Tělo a duch jsou neoddělitelně spojeny, proto je dobré začít svůj duchovní rozvoj pochopením vlastního fyzického stavu. Kolik lidí, tolik správných cest. A naším úkolem je pochopit především sami sebe. Právě v nás se ukrývá zrnko velkého tajemství přírody.
Podle východních filozofií restart těla a mozku znamená přivedení do stavu pročišťování a posilování energetického systému. Veliký mudrc a učitel řekl: „Musíte použít svoji energii i svoji krev k tomu, abyste změnili svoje fyzické tělo, proměnili ho ze slabého těla na silné. Musíte porozumět svému tělu a trénovat ho celý život a to jak z vnějšku tak i zevnitř“. Tato slova řekl indický mnich Bodhidharma přede více než 1500 lety, ale jejich hluboký filozofický smysl je stále aktuální a ojedinělý po všechny časy.
Na tento kurz vybírám komplexy cvičení, které aktivují krevní oběh a metabolismus, způsobují spalování zbytečného tuku, vyrovnávají záda, posilují svaly, protáhnou šlachy, dají sílu, energii, omladí celé tělo /organizmus/. Všechna cvičení jsou dohromady příjemná a jednoduchá, která určitě přinesou užitek Vašemu tělu, tak i duchu.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 29-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech. Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 1900,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 7.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 8.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 11 11. 2019 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 15. 11. 2019.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 900,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplňte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 250,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Leoši Lacinovi, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.

Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 450,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 3. 12. do 5. 12. 2019 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 603 258 558.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 11. 11. 2019 složenkou a do 15. 11. 2019 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - Poklady východních praktik
2019-03-02 10:00 - 2019-03-03 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Mezi množstvím ozdravných systémů se stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním. Na svých kurzech vybírám nejznámější, a časem nejprověřenější komplexy cvičení, které určitě přinesou užitek Vašemu tělu, tak i duchu.
Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii.
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku).
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Na základě 29-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na tomto kurzu.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům.
kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 1900,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 2. 3. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 3. 3. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Můžete přijít i na jeden den, preferujeme sobotu. V neděli pokračujeme, kde jsme skončili v sobotu. Nutno uvést do poznámky při přihlášení nebo později mailem. Ozveme se, pokud už bude naplněn schválený počet účastníků. Cena 1 dne = záloha.
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 25. 2. 2019, na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 28. 2. 2019.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 900,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplňte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areálu FTVS za 250,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 25. 2. 2019 složenkou a do 28. 2. 2019 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.

Praha - 67. MINERVAFEST – Festival poznání a kreativního života
2018-12-08 10:00 - 2018-12-09 12:00 | Michnův palác (Tyršův dům), Újezd 450/40, Praha 1-Malá Strana, Praha, 118 00, Česká republika
Zveme Vás na 4 hodinový Adventní workshop “ Sám sobě doktorem – aby tělo nebolelo“ s paní Elenou Tomilinou v rámci 67. Vánočního festivalu zdraví, poznání a kreativního života – MINERVA Fest konající se od 8. 12. – 9. 12., kde vystoupí s tím nejlepším z ozdravných komplexů a cvičení z Tao jógy, Čchi-kungu a dlouho utajovaných východních cvičení. Máme pro Vás Tip. Můžete navštívit festival , v sobotu a v neděli si vždy od 10.00 – 12.00 hod. zacvičit, protáhnout se, dozvědět se nové věci, nakoupit vánoční dárky v podobě DVD, atraktivních souborů meditačních obrazů Eleny s podpisem autorky a vyzvednout si materiály o Škole zdraví a časový rozpis připravovaných pobytů, kurzů, masáží,akcí a seminářů v roce 2019. Kompletní, velmi zajímavý program Vánočního festivalu, cvičení s Elenou Tomilinou, ukázek Čchi-kungu a nejrůznějších přednášek najdete – zde
Proč vaše tělo potřebuje protažení. Protože má obrovský účinek, jak na tělo tak na psychiku. Působí na klouby a vazy se přenáší účinek na celé tělo. Vzpomeňte si, že my spontáně protahujeme naše tělo již od narození a protahování nás provází celým životem. Všechny pohyby těla a všechny emocionální pohyby jsou protahování. Pomocí protahovacích cvičení můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí.
Cílem jakéhokoliv cvičení je zdraví jak fyzické tak psychické. Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Můžeme začít v jakémkoliv věku .Její výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Zvláště užitečné je cvičení pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti cvičení zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá.
Berte program jako základ workshopu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků workshopu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků workshopu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na workshopu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na workshopu jsou s vánoční a festivalovou slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Workshop vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ORGANIZAČNÍ

Workshop a vše okolo něj zajišťuje a informace podá:

Agentura ERDELINE – Mgr. Helena Erdelyiová, mobil: 777 556 871 e-mail : erdelin@volny.cz, https://minervazdravi.com/

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali paní Helenu Erdelyiovou, děkujeme.
workshop bude probíhat na adrese Michnův palác, Újezd 450/40, Praha 1 – Malá Strana, v tělocvičně

Cena workshopu pro zájemce činí 100,- Kč / den a úhrada bude prováděna u pokladny festivalu

Začínáme v sobotu 8.12. od 10.00 – 12.00hod. a pokračujeme v neděli 9.12. od 10.00 – 12.00 hod
Přihlášku pod informacemi k workshopu prosíme, NEVYPŇUJTE! Přijďte rovnou bez přihlášení na festival.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Erdelyiové, on Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Děkujeme. Přijďte, jste srdečně zváni.

Praha - Cesta k harmonii a vnitřní síle a posílení imunity
2018-12-01 10:00 - 2018-12-02 17:00 | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Harmonie , to je zdraví, síla a krása, štíhlé, pružné tělo, lesk v očích, úspěch ve všech aktivitách, láska a souznění s blízkými, pohoda v životě. Kdo z nás by o tom nesnil. Jak důležité je pro každého dosažení vnitřní harmonie a jednoty s okolním světem ? Bez naplnění všeho zmíněného je těžké mluvit o dobrém zdravotním stavu.
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Její výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.
Mnohým lidem daruje čchi-kung druhý život !
Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz
a Olga Čechová, mobil: 605 592 815, email : olga44@seznam.cz

Prosíme naše klienty, aby při nejasnostech kontaktovali Olgu Čechovou, pak Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla – zde.

kurz bude probíhat na FTVS, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, tělocvična TBO 3 – 127m2.
Cena kurzu pro zájemce je 1900,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 1.12. od 10.00 – 17.00hod. a pokračujeme v neděli 2.12. od 9.00 – 16.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.30hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
Kurzovné uhraďte zálohou 1000,-Kč složenkou typu C do 16 11. 2018 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 21. 11. 2018.
Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek 900,- Kč bude uhrazen na místě kurzu.

NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. V případě, že od Vás neobdržíme kurzovné, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
Vyplte formulář přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte nějaký požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře. Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 500,- Kč, později záloha propadá celá. Při zdravotních problémech – nutné doložit, je storno poplatek 500 Kč. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použít tramvaj tam jede 20 a 26 a bus 225.
Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si jí určitě sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Taj-chi -Čchi-Kungovou tyčku“.Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si jí dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo jí máte z minulých kurzů, vezměte si jí sebou. K zapůjčení nebude žádná.
Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
Ubytování i stravování si každý hradí sám. Ubytování pro mimopražské může být přímo v areeálu FTVS za 250,-Kč formou Hostelu na mailu Svabova@ftvs.cuni.cz či tel. 220 173 043. Vše je domluveno – zajistíte si jej na odkazu https://www.ftvs.cuni.cz/FTVS-169.html – je dobré říci kvůli ceně, že jste kurzista Školy zdraví Eleny Tomiliny a ve dnech …. absolvujete kurz.
kurz je veden v českém jazyce

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Čechové Olze, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Něco navíc: Osobní ozdravné masáže Eleny Tomiliny: Vysoce oblíbené masáže (za masáž cca 25 – 30 min, cena 400,-Kč) bude paní Elena Tomilina poskytovat dle předchozí objednávky u Ing. Leoše Laciny od 3. 12. do 6. 12. 2018 od 10.00 -13.00 hod. (vždy 6 objednaných) v prostorách Minervy – oázy zdraví a pohody, Sokolovská 82, Praha 8. Projdete průchodem rovně dozadu a přijdete přímo před vchod do Minervy. Volat můžete už nyní na 605 592 815,

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 16. 11. 2018 složenkou a do 21. 11. 2018 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.
