BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Škola zdraví - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Škola zdraví
X-ORIGINAL-URL:https://www.skolazdravi.eu
X-WR-CALDESC:Akce na Škola zdraví
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230708T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230714T130000
DTSTAMP:20230611T102303Z
CREATED:20230106T131714Z
LAST-MODIFIED:20230611T102303Z
UID:11044-1688835600-1689339600@www.skolazdravi.eu
SUMMARY:Maxov - Životní síla pro sport\, sex a stálou mladost - červenec
DESCRIPTION:6 denní pobytový více tematický kurz “Životní síla pro sport\, sex a stálou mladost”  v Severních Čechách\, v úpatí Lužických Hor\, Radvanec – Maxov u Sloupu v Čechách – penzion „U lesa“\, na samotě\,  od 8. až do 14. července 2023. \nVíte\, že mnozí lidé za měřítko mládí a zdraví považují pružnost. Čím je člověk pružnější tím se mu zvyšuje šance na dlouhý život. A kromě toho pružné tělo je přitažlivější  i po sexuální stránce. Naše podvědomí okamžitě zařadí člověka do kategorie zajímavějšího\, pokud je pružný. Pružná páteř –   mladé tělo. Zdravé cévy – žádné nemoci. A pokud nejsou žádné nemoci\, není důvod k projevům stáří. A tedy pokud děláme protahovací cvičení\, ovlivňujeme všechno:  dosahujeme pružnosti\, mladosti\, pevného zdraví\, radost\, aktivity a dlouhověkosti\, dobré nálady\, uvolnění a sebevědomí. \nMůžeme vám pomoci nejen protáhnout šlachy\, ale také propracovat klouby (bez jejich poškození)\, ulehčit bolesti při artritidě i zbavit se starých chronických zranění\, naučit se shromažďovat energii těla k léčení nebo jen dobrému vlastnímu pocitu. Budete i odolnější proti nachlazení. Nakonec budete nejen schopni zlepšit pohyblivost a zhubnout\, zformovat postavu. Tímto dokážete ovlivnit i svou práceschopnost\, probudit a rozvíjet svůj intelekt. Využijme tuto možnost. \nKurz vede Elena Tomilina\, úspěšná lektorka východních praktik\, masérka\, terapeutka\, chiropraktička a akademická malířka. Kurz je veden v českém jazyce. Berte program jako  základ  kurzu\, ke  kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí\, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz nenahrazuje odbornou zdravotní péči. \nNa kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”). \n  \n\n					ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu \n\n  8.00 –   9.00 ranní cvičení (čas upřesníme dle domluvy)     \n  9.00 –   9.30 snídaně\n10.00 – 12.30 dopolední blok – aktivní cvičení\n13.00 – 16.30 oběd\, pauza\, volno \n16.30 – 18.00 odpolední relaxační blok\,\n\n                       cvičení\, vycházky\, masáže\,\n18.00 – 19.30 večeře      \n19.30 – 21.15 večerní blok\, dynamické meditace\, masáže\, diskuze \n\n  \n\n					ORGANIZAČNÍ  \n\nKurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá: \n\n       Ing. Leoš Lacina\, Dolní 356\, 284 01 Kutná Hora\, mobil: 603 258 558\, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz\n\n\nProsíme naše klienty a zájemce o kurz\, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu\, děkujeme.\nUrčitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“\, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Odskok přímo na zkrácená souhrnná pravidla –  zde.\nKurz bude probíhat v soukromém penzionu „U Lesa“\, Radvanec – Maxov 12\, Sloup v Čechách\, 471 52\nCena kurzu pro zájemce je 8900\,- Kč (celých 6 dní pobytový kurz – kurzovné\, ubytování a 3x denně stravování)\nZačínáme v sobotu 8.7. od 17.00 hod. (strava začíná večeří v 18.00h.) a končíme v pátek 14.7. ve 13.00 hod ( strava končí obědem)\nDošlo k mírnému zdražení ze strany majitelů za ubytování\, stravu (vlastní kuchařka přímo v Maxově) a energie oproti roku 2022.\nGarantujeme do 15. 6. 2023 cenu pro přihlášeného účastníka na kurz 8900\,- Kč. (Po tomto datu je konečná cena stanovena na 9400\,- Kč)\nKurzovné uhraďte zálohou  3000\,-Kč do týdne po potvrzení přihlášky\, složenkou typu C nejpozději do 15. 6. 2023 na adresu : Elena Tomilina\, Dolní 356\, 284 01 Kutná Hora. Nezaškrtávejte\, do vlastních rukou\, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět. \nDo zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu\, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký\, čitelný.\nMůžete uhradit hotově třeba na předchozích kurzech\, dle předchozí domluvy s panem Lacinou nejpozději do 15. 6. 2023.\nDoplatek uhradíte v hotovosti v den nástupu před zahájením kurzu.\nNA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NELZE. Děkujeme za pochopení.\nPokud máte o kurz zájem\, vyplňte formulář  závazné přihlášky pod tímto kurzem.\nDo poznámky přihlášky nezapomeňte uvést: s kým chcete případně bydlet ve dvoulůžkovém či třílůžkovém pokoji\, je-li možnost – jaký pokoj\, jakou chcete stravu (normální\, bezmasou)\, jestli použijete vlastní prostředek nebo pojedete vlakem\, jestli budete mít problém z dopravou nebo ne. Pokud máte zvláštní požadavek\, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře.\n1. Po vyplnění\, zaškrtnutí GDPR a odeslání\, přijde na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování panu Lacinovi. On Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Po potvrzení přihlášky uhraďte nejlépe do týdne zálohu.\n2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.  Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se\, přihláška je závazná a budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 3000\,-Kč.\n3. Přihláška je závazná\, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit\, je třeba se včas omluvit.  Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 2000\,- Kč\, později záloha propadá celá. Bez řádné omluvy před zahájením kurzu propadá celé kurzovné. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů\, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 1000\,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace  –  nejen o stornu.\nKurz  je limitovaný  počtem  27  účastníků\,  budeme  brát  zřetel  na  rychlost přihlášek a úhradu kurzovného. Podmínka majitelů RS Maxova pro uskutečnění kurzu je min. 18 přihlášených účastníků! Protože celý objekt je objednán pro nás.\n\nkurz je veden v českém jazyce\n\n  \n\n\nUbytování\, stravování a doprava\n\n\nUbytování je zajištěno v soukromém penzionu\, Radvanec – Maxov 12\, Sloup v Čechách\, 471 52. Soukromý penzion v Maxově\, je vzdálen 1 km od obce Sloup v Čechách směr Cvikov po 1 km na pravé straně. Je jedním z nejžádanějších letních rekreačních center pro svoje zdravé ovzduší\, romantické okolí\, rozsáhlé lesy a pískovcové věže mají charakter Česko-saského Švýcarska. Rekreační penzion MAXOV leží na úpatí Lužických hor v okrese Česká Lípa. Svým umístěním v krásné a čisté krajině je ideálním místem pro pořádání ozdravných pobytů a kurzů. (Po kliknutí na obrázek – se zvětší. Kliknutím na šipku u prohlížeče vlevo se vrátíte zpět)\n\nPokoje jsou jeden dvoulůžkový\, jinak třílůžkové s umyvadlem na pokoji\, WC a sprchy společné na patře. A ještě centrální umývárna s mnoha sprchami se nachází v přízemí.\nJednolůžkový pokoj samostatně není\, pouze z dvoulůžkového. Může být jen jeden a příplatek činí 250\,- Kč/noc. \nSoukromý penzion v Maxově je ideálním výchozím bodem pro relaxaci\, odpočinek a k rehabilitačním vycházkám do přírody.\nDalší nabídka:  můžete využívat společenskou místnost s televizí a DVD\, mini bar s posezením u krbu. Penzion má vlastní venkovní bazén\, hřiště na volejbal\, nohejbal\,tenis\, ohniště\, terasu s posezením\, půjčovnu sportovních potřeb : tenis\, badminton\, líný tenis\, stolní tenis\, fotbal.\nMožnost parkovat přímo u penzionu na parkovišti zdarma.\nStravování v roce 2023:  Snídaně budou formou švédských stolů\, tak jak jste zvyklí a aktuálně platná nařízení dovolí. Majitelé nám v tuto chvíli budou zabezpečovat vyvařování teplých jídel přímo v penzionu\, proto obědy a večeře budou denně do penzionu připravovány dohodnutou kuchařkou. Jídla (oběd a večeře) budou dle Vašeho přihlášení k preferenci stravy – vždy jedno normální a jedno bezmasé. Vaří z čerstvých surovin\, bez použití chemických dochucovadel.\n\n \nDěti do 12 let platí 3000\,-Kč s plnou penzí a noclehem.\n \nDoprava na kurz: individuálně. Vlastním autem\, vlakem nebo autobusem.  Při problému s dopravou pokusíme poradit či domluvit společnou jízdu autem s jinými účastníky. Napište\, zavolejte v předstihu. Jinak dojeďte do Sloupu případně do Nového Boru a my zkusíme naplánovat odvoz.\n\n\n  \nCo si vzít s sebou na kurz\n\n\nNa kurz si vezměte: volnější\, ale i teplejší sportovní oblečení\, plavky (cvičení bude probíhat jak uvnitř\, tak hlavně v přírodě)\, boty pro sport i vycházky. Přibalte karimatku nebo jinou podložku\, pokud jste na ni zvyklí. Dále blok formátu A4\, pastelové barevné tužky (pastelky) a něco na psaní. Pokud máte nalepené kolečko na pásce\, které jsme používali na cvičení se zrakem a vy jste takový kurz absolvovali\, vezměte si jej určitě sebou. Ke cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat dle obrázku. Prosíme\, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů\, vezměte si ji s sebou. Ke cvičením budeme potřebovat nafukovací OVERBALL – gymnastický míč velikosti 20 – 25 cm.Pro tento kurz dále budete potřebovat ještě jednu pomůcku posilovací gumu Thera-Band 1\,5 metru nebo jiné značky.  Posilovací gumu použijeme ve speciálním cvičení\, které zlepšujte držení těla\, rovnováhu\, posiluje oslabené svaly\, minimalizuje tlak na klouby\, zvyšuje jejich rozsah a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt\, který je vhodný pro všechny věkové skupiny díky možnosti volby zátěže/obtížnosti. Pro začátek si vezměte každý/á jednu posilovací gumu na cvičení\, barvu zvolte\, jakou chcete – žlutou (nejlehčí)\, červenou (střední)\, zelenou (pokud se cítíte).Děkujeme.\n\n\n\n					 \nAbyste se mohli zúčastnit kurzu\, je potřeba: nemít příznaky covidu-19\, nebýt nachlazená/n. \nPokud budou nastavena dodatečná hygienická pravidla\, zařídíme vše podle toho\, co bude v dané chvíli před kurzem platit za pravidla a nařízení majitelů penzionu „U lesa“. O případných změnách budeme informovat každého účastníka kurzu mailem. \nPřijeďte\, prosíme\, včas. Děkujeme za pochopení.  \n\nPokud si nebudete vědět s něčím rady\, zavolejte panu Lacinovi\, on Vám ochotně poradí.\n \nNezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné (jen zálohu)\, do15. 6. 2023 složenkou typu C  a do 15. 6. 2023 hotově.  \n Jen tak budete přihlášeni.  \nDěkujeme. 
URL:https://www.skolazdravi.eu/kurz/maxov-zivotni-sila-pro-sport-sex-a-stalou-mladost-cervenec/
LOCATION:Rekreační soukromý penzion MAXOV\, Maxov 12\, Sloup v Čechách\, Liberecký kraj\, 471 52\, Česká republika
CATEGORIES:kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.skolazdravi.eu/wp-content/uploads/2023/01/2023-07Maxov.jpg
ORGANIZER;CN="%C5%A0kola zdrav%C3%AD Eleny Tomiliny":MAILTO:skola.zdravi@seznam.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR