Praha - Sport centrum Evropská - Východní praktiky k ozdravení těla a ducha - březen
2025-03-29 10:00 - 2025-03-30 16:00 (Europe/Prague) | Sportcentrum Evropská – součást FTVS, José Martího 269/31, Praha 6 - Veleslavín, Praha, 162 52, Česká republika
Dlouhověká zkušenost tradiční čínské medicíny se ztělesnila do jednoduchého a zároveň mocného ozdravného systému čchi-kung. Stará čínská cvičení čchi-kung ukazují jako jedno z nejefektivnějších. Jin a Jang jsou dva druhy energií, které vytvářejí základ fungování existence Vesmíru. Tělo (Jang) i duch (Jin) jsou zase dvě části lidského života. Tyto jsou neoddělitelně spojeny, a proto fyzický rozvoj musí být nutně spojen s rozvojem duchovním.
Vše, co děláme, děláme pro sebe a pro své zdraví s představou celého života před sebou. Poznáte, jak je možné se s pomocí čchi-kungu zbavit různých onemocnění a dosáhnout vnitřní harmonii. Můžeme začít v jakémkoliv věku. Jeho výsledky jsou nevyčíslitelné: mladost, dlouhověkost, vnitřní síla a rozvinutá intuice … Je to cesta pro ty, kteří chtějí být zdraví, jak fyzicky tak i duchovně. Zvláště užitečné je cvičení čchi-kung pro ty, kteří nemají čas i možnost věnovat se dlouhému klasickému cvičení. Při své jednoduchosti čchi-kung zvyšuje životní aktivitu, pomáhá při práci a tvořivosti. Je to umění rozvoje energie, trénink mysli a první krok k intuitivní moudrosti a harmonii.
Díky postupnému protahování se zvyšuje množství kloubního mazu, a tím se snižuje riziko artritidy a artrózy. Zlepšuje se krevní oběh, odstraňují se bloky a krevní sraženiny. Páteř bude pružná a mladá. K dosažení úspěchu potřebujeme pouze tři související věci: vůli, snahu a trpělivost. Můžete kurz použít rovněž jako rodinnou terapii. Mnohým lidem daruje čchi-kung druhý život!
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ cvičebního kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky, je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další speciální produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 29. 3. 2025

10.00 – 13.00 cvičební blok
13.00 – 14.00 oběd, pauza,
14.00 – 16.00 cvičební blok

v neděli 30. 3. 2025

09.00 – 12.00 cvičební blok
12.00 – 13.00 oběd, pauza,
14.00 – 15.00 cvičební blok

ORGANIZAČNÍ

Kurz a vše okolo kurzu zajišťují a informace podají:

Olga Čechová, Smetanova 2115, 440 01 Louny

nebo na tel. +420 605 592 815, email: olga44@seznam.cz, i na WhatsAppu
Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali paní Olgu Čechovou nebo případně Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům a nová souhrnná pravidla. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.

Kurz bude probíhat na FTVS – ve Sport Centrum Evropská, José Martího 269/31, 162 52 – Praha 6 – Veleslavín, velká tělocvična. Vchod z pravé strany budovy FTVS.
Cena kurzu pro zájemce je 2400,- Kč (2 denní víkendový kurz – kurzovné a pronájem, bez ubytování a stravování)
Začínáme v sobotu 29.3. od 10.00 – 16.00 hod. a pokračujeme v neděli 30.3. od 9.00 – 15.00 hod (dle domluvy s 1 – 1.15hod. obědovou pauzou)
Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!

Jak uhradit kurz

Kurzovné uhraďte celé 2400,-Kč do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 5. 3. 2025, bankovním převodem na účet 2205513714/0600 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Olgy Čechové (viz. výše). Nezaškrtávejte, do vlastních rukou, prosím. Záloha nelze vyzvednout a vrátí se Vám zpět.
Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
Pokud chcete přijít na méně dní, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
Můžete kurzovné uhradit hotově na předchozích kurzech nebo dle domluvy s paní Olgou Čechovou nebo s panem Leošem Lacinou nejpozději do 5. 3. 2025.
Můžete se přihlásit i po 5. 3. 2025 a pokud bude volné místo, budete do kurzu zařazeni. Je potřeba si domluvit s paní Olgou Čechovou způsob úhrady.
Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.

Jak se přihlásit na kurz

Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Olze Čechové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni.
3. Přihláška je závazná. Pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu z jiných než zdravotních důvodů do 14tého dne před započetím, jsme nuceni z uhrazeného kurzu účtovat storno poplatek 1.200,- Kč, později kurzovné propadá celé. Pokud se nezůčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné vám bude na základě dokladu o nemoci vráceno. V případě neúčasti z jiných vážných (např. rodinných) důvodů, je možné zálohu přesunout na jiný kurz podle vašeho výběru. Nutno oznámit předem písemně a zaslat kopii lékařeké zprávy. Pokud neuhradíte zálohu do doby stanovené úhrady a neomluvíte se nebo se kurzu nezúčastníte, budeme po vás vyžadovat poplatek 2400,-Kč, blokujete místo jinému zájemci, počet míst je opravdu dle kapacity sálu omezen. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.

Doprava a ubytování

Doprava na kurz: individuálně Trasa metra A – metrem na Veleslavín a buď 10 min. pěšky k FTVS nebo použijte tramvaj, jede tam 20 a 26 a bus 225. Raději bus a tramvaj překontrolujte.
Ubytování i stravování si každý hradí sám.
Ubytování pro mimopražské nemůže být přímo v areálu FTVS formou Hostelu. Ubytování v Hostelu FTVS je dočasně uzavřeno. Zjistili jsme, že 10min od Veleslavína se nachází sportovní hostel SK Aritma, Nad Lávkou 5, Praha 6 – Vokovice, vyřizuje: Jana Přibylová – sekretariát a rezervace ubytování mail: rezervace@skaritma.cz, stránky: https://www.skaritma.cz/hostel/ Tel: +420 725 956 456, +420 235 358 551. Cena je příjemná – 270,-Kč/noc. Zkuste se doptat nebo poštete poptávkový mail. Děkujeme za případnou zpětnou vazbu. Olga Čechová se snaží hostel Aritma kontaktovat a zjistit podrobnosti.

Co si vzít s sebou na kurz

Na kurz si vezměte sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K novým cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat (viz obrázek) tak, jak mi poslala Elena Tomilina s prosbou, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou. Děkujeme.

Na kurzu je k dispozici varná konvice. Doporučujeme přinést s sebou, pití a svačinu, kávu nebo čaj a hrnek.
kurz je veden v českém jazyce

Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19 nebo nebýt nachlazen.
Přijděte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte paní Olze Čechové, ona Vám ochotně poradí. Děkujeme.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné nejpozději do 5. 3. 2025 na účet, složenkou nebo hotově.

Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.
